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1. Deine N├Ągel bestehen aus Keratin┬á­čĺŐ

Keratin ist eine Art Protein, das die Zellen bildet, aus denen das Gewebe in N├Ągeln und anderen K├Ârperteilen besteht.

Keratin spielt eine wichtige Rolle f├╝r die Nagelgesundheit. Es sch├╝tzt die N├Ągel vor Besch├Ądigungen, indem es sie stark und elastisch macht.

2. Deine sichtbaren N├Ągel sind tot┬á­čžčÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ

N├Ągel wachsen unter der Haut. Sobald neue Zellen entstehen, dr├Ąngen sie die alten Zellen durch die Haut an die Oberfl├Ąche. Der Teil, den du sehen kannst, besteht aus toten Zellen. Deshalb tut es nicht weh, die N├Ągel zu schneiden.

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3. Blut l├Ąsst deine N├Ągel wachsen┬á­čĺë

Winzige Blutgef├Ą├če, sogenannte Kapillaren, sitzen unter dem Nagelbett. Durch die Kapillaren flie├čt Blut durch den Nagel, tr├Ągt zum Wachstum der N├Ągel bei und verleiht ihnen eine rosa Farbe.

4. N├Ągel haben ein Gef├╝hl ÔÇô irgendwie┬á

Die N├Ągel, die du siehst, sind tot und haben kein Gef├╝hl. Dennoch hat eine Hautschicht unter den N├Ągeln, Dermis genannt, sensorische Nervenenden. Diese senden ein Signal an dein Gehirn, sobald Druck auf deine N├Ągel ausge├╝bt wird.

5. Fingern├Ągel wachsen jeden Monat um 3,5 Millimeter┬á­čôć

Die Fu├čn├Ągel werden monatlich um 1,5 Millimeter gr├Â├čer. Dies sind die Durchschnittswerte f├╝r gesunde Erwachsene. Eine gute Ern├Ąhrung und eine regelm├Ą├čige Nagelpflege kann die N├Ągel schneller wachsen lassen.

Erfahre hier mehr, wie du deine N├Ągel schneller wachsen lassen kannst.

6. Wenn du stirbst, h├Âren deine N├Ągel auf zu wachsen┬áÔśá

Viele glauben immer noch, dass die N├Ągel nach dem Tod noch wachsen. Das stimmt aber nicht. Nachdem tot, dehydriert und schrumpft die Haut, sodass es aussieht, als w├Ąren die N├Ągel gewachsen.

7. M├Ąnnliche N├Ągel wachsen schneller┬á­čĹĘ

Die Haare wachsen auch schneller als bei den Frauen. Die einzige Ausnahme ist w├Ąhrend der Schwangerschaft. Durch die ausgesch├╝tteten Hormone wachsen N├Ągel und Haare bei einer Frau schneller.

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8. Aktivit├Ąt f├Ârdert das Nagelwachstum┬á­čĆő

Als Rechtsh├Ąnder hast du vielleicht schon einmal bemerkt, dass die N├Ągel an deiner rechten Hand schneller wachsen, als an der linken. Anstrengende Aktivit├Ąten mit einer Hand f├Ârdert die Durchblutung und stimuliert das Nagelwachstum.

9. Jahreszeiten beeinflussen das Wachstum┬áÔŁä

N├Ągel wachsen im Sommer schneller als im Winter. Es wurde nicht viel dar├╝ber geforscht, warum dies der Fall ist, aber eine Studie mit Ratten stellte fest, dass kaltes Wetter das Nagelwachstum verlangsamt.

10. Deine Nagelfarbe kann sich entsprechend deiner Gesundheit ├Ąndern┬á­čÄĘ

Etwa 10 Prozent aller dermatologischen Erkrankungen sind nagelbedingt. Gelbe, braune oder gr├╝ne N├Ągel bedeuten normalerweise, dass du eine Pilzinfektion hast. In einigen F├Ąllen sind gelbe N├Ągel Symptome einer Schilddr├╝senerkrankung, Psoriasis oder Diabetes.

11. Wei├če Flecken auf den N├Ągeln sind kein Anzeichen von Kalziummangel┬á

Wei├če Flecken oder Linien werden normalerweise durch geringf├╝gige Verletzungen an deinem Nagel verursacht. Diese Flecken sind normalerweise harmlos und wachsen von selbst heraus.

Hast du wei├če Flecken auf deinem Nagel? Dieser Beitrag k├Ânnte dir helfen Ôćĺ┬áWei├če Flecken auf Fingern├Ągel: Was du dagegen tun kannst

12. Stress kann deine N├Ągel beeintr├Ąchtigen┬á­čĄ»

Stress kann dazu f├╝hren, dass deine N├Ągel langsamer wachsen oder sogar vor├╝bergehend aufh├Âren zu wachsen. Wenn sie wieder wachsen, wirst du m├Âglicherweise horizontale Linien auf deinen N├Ągeln entdecken. Diese sind normalerweise harmlos und wachsen heraus.

13. N├Ągelkauen ist die h├Ąufigste ÔÇ×nerv├Âse AngewohnheitÔÇť┬á­čśő

Auch als Onychophagie bezeichnet, verursacht das Nagelbei├čen normalerweise keinen Langzeitschaden. Es besteht jedoch die Gefahr, dass du krank wirst, indem du Keime in den Mund streust. Hautsch├Ąden an den N├Ągeln k├Ânnen ebenfalls zu Infektionen f├╝hren.

14. Du musst deine N├Ągel atmen lassen┬á­čśĄ

Die Verwendung und das Entfernen von Geln├Ągeln oder Polituren kann deine N├Ągel stark beeintr├Ąchtigen. Sie k├Ânnen nicht mehr ÔÇ×atmenÔÇť und verlieren an Stabilit├Ąt und Gesundheit. Deshalb ist es wichtig, dass du nicht ununterbrochen, irgendwelche Chemikalien auf deine N├Ągel schmierst.

Lesetipp:  N├Ągel feilen: Fingern├Ągel und Fu├čn├Ągel richtig feilen | Anleitung

15. Fingern├Ągel werden vererbt┬á­čŬ

Nagelwachstum und andere Nagelmerkmale h├Ąngen zum Teil von deinen vererbten Genen ab. Andere Faktoren, die das Wachstum und die Merkmale bestimmen, sind dein Alter und dein Gesundheitszustand.

16. Die Nagelhaut hat einen Zweck 

Dieses kleine Hautst├╝ck am Ende deines Nagels sch├╝tzt den neuen Nagel vor Keimen, wenn er durch deine Haut w├Ąchst. Du solltest deine Nagelhaut niemals schneiden. Dadurch wird die wichtige Barriere beseitigt, die eine Infektion verhindert.

17. N├Ągel trennen Primaten von anderen S├Ąugetieren┬á­čÉĽ

Primaten, einschlie├člich Menschen, haben N├Ągel statt Klauen sowie gegenl├Ąufige Daumen. Dies gibt den Menschen beweglichere H├Ąnde, die es uns erm├Âglichen, Dinge besser zu erfassen als andere S├Ąugetiere.

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Fazit┬áÔťů

Deine N├Ągel spiegeln ein Bild von deiner allgemeinen Gesundheit wider. Ver├Ąnderungen in deiner Nagelfarbe oder eine Wachstumsst├Ârung k├Ânnen Symptome einer Erkrankung, schlechte Ern├Ąhrung oder ├╝berm├Ą├čiger Stress sein.

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