Gesichtsreinigung gegen Akne: Was sollten sie enthalten?

Durch ein falschen Gesichtsreiniger kannst du deine Akne verschlimmern – wir zeigen dir den Faktencheck

Gesichtsreinigung gegen Akne- Was sollten sie enthalten?
Akne ist eines der schlimmsten Dinge, die deiner Haut passieren kann. Es sieht manchmal sehr schlecht aus und fĂŒhlt sich schlecht an. Die meisten Behandlungen sind entweder teuer, ineffizient oder zu invasiv. Reinige und Pflege deine Haut jede Nacht vor dem Zubettgehen ist das Beste, was du tun kannst, um Akne zu vermeiden oder diese zu beseitigen.

In diesem Artikel erfÀhrst, worauf du beim Waschen achten solltest.

Gesichtsreinigung gegen Akne und die Zutaten, die die Arbeit machen 📌

1. SalicylsÀure

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Wenn du nach einer wirksamen Gesichtsreinigung mit ĂŒberwiegend natĂŒrlichen Inhaltsstoffen suchst, solltest du immer nach Gesichtsreiniger suchen, die eine natĂŒrliche Form von SalicylsĂ€ure enthalten. WĂ€hrend SalicylsĂ€ure wie ein chemischer Inhaltsstoff klingt, der deine Haut schĂ€digen kann, reinigt er tatsĂ€chlich dein Gesicht.

Die Substanz ist eine Beta-HydroxysĂ€ure, die sicherstellt, dass Schmutz, abgestorbene Hautzellen und Öl gereinigt werden. Wenn du ein fettiges Gesicht hast, kannst du Gesichtswaschmittel mit signifikanteren Konzentrationen dieses Inhaltsstoffs verwenden.

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Übertreibe es jedoch nicht, da es dein Gesicht trocknen kann. Du solltest auch einen Dermatologen konsultieren, da die regelmĂ€ĂŸig akzeptierten Konzentrationen 0,5 bis 5 Prozent betragen.

Du kannst es auf dem Etikett als 2-HydroxybenzoesĂ€ure, BenzoesĂ€ure, 2-Hydroxy-, 2-HydroxybenzoesĂ€ure, Phenol-2-carbonsĂ€ure oder in Ă€hnlicher Form finden. Dieser Standard gehört zu den Top-PrĂ€ferenzen vieler Dermatologen, da er die Ölproduktion reduzieren kann.

SalicylsĂ€ure ist ein Standardbestandteil sowohl fĂŒr Gesichtswaschmittel als auch fĂŒr topische Behandlungen fĂŒr Pickelmale, Whiteheads und Mitesser.


2. Benzoylperoxid

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Ein weiterer kritischer Bestandteil bei hocheffizienten Gesichtsreiniger ist Benzoylperoxid. Dieser Bestandteil tötet die Bakterien von P. acnes, die AusbrĂŒche verursachen. Es ist die beste Lösung fĂŒr die Haut unter der Haut. Verwende beim Umgang mit Benzoylperoxid-Produkten ein weißes Tuch, da diese Stoffe bleichen können.

Du erkennst diesen Wirkstoff an einem dieser Namen: Dibenzoylperoxid, Dibenzoylperoxid, Aztec bpo, Benzolperoxid, bzf-60, Cadat bpo und andere. Benzoylperoxid ist in Konzentrationen von 2,5 bis 10 Prozent erhÀltlich.

Einige der seltenen Nebenwirkungen wie Pickel-Rötungen, Brennen und Stechen sowie trockene Haut können auftreten. Obwohl sie nur vorĂŒbergehend sind, solltest du dich mit einem Dermatologen beraten und prĂŒfen, ob deine Haut ĂŒberempfindlich ist.

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3. PrÀbiotika

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PrĂ€biotika sind fĂŒr jugendliche Haut Ă€ußerst nĂŒtzlich, da sie der Wirkung der Akne verursachenden Bakterien entgegenwirken. Es versorgt deine Haut mit genug Waffen, um sich selbst zu schĂŒtzen, indem sie nĂŒtzliche Bakterien produziert, die den klaren Teint wieder herstellen.

PrÀbiotika minimieren die Talgproduktion und reduzieren die Anzahl der Zysten und Mitesser.


4. Vitamine

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Vitamine und Mineralstoffe sind fĂŒr deine Haut sehr wichtig, besonders wenn du Akneprobleme hast. Ein guter Gesichtsreiniger sollte Vitamin A und E enthalten. Sie verleihen deiner Haut ein strahlendes Aussehen, ohne dabei ölig zu wirken. Kaufe auch ein Gesichtsreiniger mit einem pH-Wert, der unserer Haut Ă€hnelt.

Diese zwei Vitamine wirken zusammen mit Zink, um HautentzĂŒndungen zu reduzieren, Pickeln und Rötungen vorzubeugen.

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Vitamin C darf bei keinem Produkt fehlen, das die Haut reinigt und vor Staub schĂŒtzt, der die Poren verstopft. Citrus bietet Herstellern eine Zutat, die deine Poren vor Umweltangriffen wie Umweltverschmutzung und Sonne schĂŒtzt. Wenn du kein Vitamin C auf den Etiketten der Produkte findest, suche nach ZitrusfrĂŒchtenextrakten wie Orange, Zitronen, Limetten oder Grapefruit. Einige Hersteller extrahieren sogar Vitamin C aus GranatĂ€pfeln oder Zwiebeln – obwohl Sie Zwiebelextrakt nicht zu oft in GesichtspĂŒlungen fĂŒr Akne sehen.

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5. NatĂŒrliche Extrakte

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Aloe Vera und Manukahonig sind einige der besten Inhaltsstoffe fĂŒr das Waschen von Gesichtern fĂŒr Menschen mit Akne. Sie halten die Haut lange genug hydratisiert, ohne sie ölig werden zu lassen. Eine gute GesichtswĂ€sche sollte auch botanische Inhaltsstoffe enthalten, die antioxidative Eigenschaften haben, wie grĂŒner Tee.

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Teebaum ist ein natĂŒrlicher Wirkstoff gegen Hautunreinheiten, der auch zur Behandlung von HautentzĂŒndungen verwendet wird. Es hat starke antibakterielle Eigenschaften, die die Wirksamkeit von Benzoylperoxid erreichen – Du kannst es als nachhaltige Alternative betrachten, wenn du nur natĂŒrliche Produkte verwenden möchtest.

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Weidenrinde könnte SalicylsĂ€ure ersetzen, da sie eine natĂŒrliche Quelle mit Ă€hnlichen Wirkungen wie die chemische Verbindung ist. Es verbessert den Hautzellumsatz und glĂ€ttet die Haut, indem es die Talgproduktion ausbalanciert.

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Hamamelis hat adstringierende Eigenschaften, die deine Poren verfeinern, ĂŒberschĂŒssiges Öl beseitigen und die Entwicklung von Hautunreinheiten verhindern. Zaubernuss reduziert aufgrund seiner entzĂŒndungshemmenden Eigenschaften auch die GrĂ¶ĂŸe von Flecken und AusbrĂŒchen.


Zutaten, die du bei Gesichtsreiniger gegen Akne vermeiden solltest 👎

1. Alkohol

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Es gibt auch einige Zutaten, die deine Akne verschlimmern können. Alkohol ist eine dieser Zutaten. Menschen mit Akne haben empfindliche Haut und Alkohol kann Reizungen verursachen, da sie die Haut trocknen. Verwende statt alkoholhaltiger Reiniger Mizellenwasser, da es die Haut reinigt, ohne sie zu trocknen.

Der Duft ist auch eine zerstörerische Zutat, die Alkohol enthÀlt. Also das blumig duftende Gesicht, das du daran hindern könntest, Pickel, Whiteheads und Mitesser sowie die Bakterien, die sie verursachen, zu beseitigen. Der Duft ist irritierend, da er aus Hunderten von Chemikalien besteht.

Aroma enthÀlt typischerweise Phthalate, die riskant sein können.

DarĂŒber hinaus sind ParfĂŒm oder Duftstoff reizend und können zu Allergien fĂŒhren oder die Haut austrocknen. Es gibt viele nicht parfĂŒmierte Gesichtsreiniger gegen Akne, die einen zarten Cremeduft haben können, den du auf deiner Haut fĂŒhlen möchtest. Einige verwenden Pflanzen- und Fruchtextrakte, um ihren Produkten einen Duft zu verleihen.

Lesetipp:
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2. Retinol

Retinol ist eine weitere Zutat, die du meiden solltest. Es ist zu hart, weil es die Haut abblÀttert. Wenn du Akne hast, solltest du keine Inhaltsstoffe, die das Peeling fördern, da deine Haut empfindlich genug ist und du keine Reizung oder Trockenheit der Haut verursachen solltest.

Retinol kommt typischerweise in Anti-Aging-Cremes und Seren vor. Es ist klinisch erwiesen, ungleichmĂ€ĂŸige Hauttöne und feine Linien zu behandeln – wenn du ĂŒberhaupt keine Akne hast.

Du kannst Retinol verwenden, wenn Akne ein Problem ist, das du vor Jahren gelöst hast, und suche nach einem Produkt zur Behandlung der hĂ€ufigsten Arten von Aknenarben. Du solltest jedoch einen Dermatologen konsultieren, um sicherzustellen, dass die Verwendung von Produkten auf Retinol-Basis nicht zu AusbrĂŒchen fĂŒhrt.


3. Öle

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Auch Ă€therische Öle und Shea- und Kokosnussöle sollten vermieden werden. Du machst dein Gesicht fettig und Akne schlimmer. Diese Öle werden fĂŒr Menschen mit sehr trockener Haut empfohlen.

Kokosnussöl ist reich an Vitaminen und Nutzen. Es verstopft jedoch die Poren, weil es sehr komedogen ist. Wenn du bereits Kokosnussöl im Haus besitzt, kannst du es trotzdem fĂŒr kaputte Haarspitzen und trockene Ellbogen verwenden.

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4. Natriumlaurylsulfat

Natriumlaurylsulfat (SLS) ist ein stark sĂŒchtig machender chemischer Wirkstoff, der auch in fast allen Shampoos enthalten ist, mit Ausnahme der rein natĂŒrlichen.

SLS ist fĂŒr die meisten Gesichtsreiniger ĂŒblich, da sie schaumig werden. Wenn du Gesichtsreiniger gegen Akne verwendest, wird deine Haut von allen natĂŒrlichen Ölen befreit, die sie zum Schutz verwendet. Falls du dich gefragt hast, passiert das Gleiche mit deiner Kopfhaut, wenn du deine Haare wĂ€schst.

Deine Poren sind direkt schĂ€dlichen UmwelteinflĂŒssen ausgesetzt. DarĂŒber hinaus produzieren deine Poren mehr Öl, um den Verlust auszugleichen. SLS ist auch irritierend und ein hĂ€ufiger Auslöser fĂŒr Allergien.


5. Talk

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Sicherlich willst du nicht, dass deine Haut einen Ausschlag bekommt, also halte dich von Talg fern. Lese unbedingt das Etikett aller Produkte, da in den meisten Kosmetika Talkum enthalten ist. Diese Zutat kann deine Haut entzĂŒnden. Halte dich auch von jeglichem Duft fern.

Wenn du möchtest, dass deine GesichtswĂ€sche erstaunlich riecht, ist ein subtilerer natĂŒrlicher Duft wie Aloe Vera oder der grĂŒne Tee weniger störend.


Tipps und Tricks gegen Akne ✅

  • Entferne das Make-up immer vor dem Schlafengehen, damit deine Poren nicht verstopft werden.
  • Suche nach Make-up- und Hautpflegeprodukten mit natĂŒrlichen Inhaltsstoffen, um HautausschlĂ€ge zu vermeiden.
  • Verwende mindestens drei Mal pro Woche ein Gesichtswaschmittel und eine Feuchtigkeitscreme.
  • Vermeide Parabene, Talkum, Alkohol und Duftstoffe in deinen Kosmetikprodukten.
  • Verwende keine Peelings, da diese zu abrasiv fĂŒr eine Haut sind, die ihre natĂŒrlichen Öle retten muss.
  • Reinige die HandtĂŒcher und TĂŒcher, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
  • Nicht zu oft dein Gesicht waschen gegen Akne. Wende sie nur auf Problemzonen an.
  • Schließe die Routine mit einer ölfreien Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis ab, um trockene Haut zu lindern.
  • SchĂŒtze deine Haut vor der Sonne, indem du geeignete Kleidung und einen Hut trĂ€gst, anstatt Sonnenschutzmittel aufzutragen, was zu ĂŒbermĂ€ĂŸigem Öl fĂŒhren kann.

Abschließende Gedanken

Dies sind einige der wichtigsten Zutaten, die du in einem Gesichtsreiniger gegen Akne suchen solltest. Vermeide außerdem schĂ€dliche Inhaltsstoffe, da diese deine Hautprobleme verschlimmern können.

Akne ist eine vorĂŒbergehende Erkrankung, die sich nur verlĂ€ngert, weil deine Haut noch nicht ausreichend auf spezielle Produkte reagiert hat. Denke daran, dass die Ergebnisse nach und nach sichtbar sind. Daher solltest du fĂŒr eine langfristige Verwendung bereit sein.

Gesichtsreiniger gegen Akne sind wirksame Mittel, um den Weg zu einer gesunden Haut zu reinigen. Folge unseren Tipps und Tricks, wenn du jeden Tag mit einer frischen, strahlenden Haut aufwachen möchtest.

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Quellen
  • https://www.de.eucerin.ch/magazin/7-tipps-zur-gesichtsreinigung-bei-akne
  • https://www.stern.de/gesundheit/haut/tools-service/stiftung-warentest-prueft-aknemittel-balsam-fuer-die-gestresste-haut-3051030.html
  • https://www.eucerin.de/hautzustand/unreine-haut/pflege-unreiner-zu-akne-neigender-haut
  • https://www.elle.de/beauty-makeup/pickel
  • https://www.lexagirl-naturkosmetik.de/2017/01/31/gesichtsreinigung/
  • https://www.brigitte.de/beauty/haut/unreine-haut–das-hilft-gegen-pickel–mitesser-und-akne-10008922.html
  • https://www.gofeminin.de/make-up/produkte-unreine-haut-s2343578.html
  • https://www.neutrogena.de/tipps-unreine-haut

Letzte Aktualisierung am 20.09.2019 / *Affiliate Links - Werbe Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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