Retinoide gegen Falten: Vitamin-A der Anti-Aging-Allrounder

Der Faktencheck zum Anti-Aging-Wundermittel Retinoide ✔

Retinoide gegen Falten- Vitamin-A der Anti-Aging-Allrounder

Was sind Retinoide? đŸ€”

Retinoide sind einer der am meisten erforschten Anti-Aging-Inhaltsstoffe. Daher ist es kein Wunder, dass diese Klasse von Vitamin-A-Derivaten oft als Goldstandard fĂŒr die Reduzierung von feinen Linien, Falten, großen Poren und mehr gilt.

Bevor du dich jedoch in deine Apotheke begibst, musst du wissen, wie Retinoide wirken und welche Retinoide fĂŒr deine Hautpflege am besten geeignet sind. Obwohl viele Retinoide im Freiverkehr erhĂ€ltlich sind, kann dein Dermatologe stĂ€rkere, auf deine BedĂŒrfnisse zugeschnittene Formeln verschreiben.

Lese weiter, um zu erfahren, wie diese Produkte funktionieren, mögliche Nebenwirkungen und mehr.

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Wie funktionieren Retinoide gegen Falten? 👇

Retinoide werden aus Vitamin A-Derivaten hergestellt. Sie wirken, indem sie freie Radikale in der Haut neutralisieren, die KollagenschÀden verursachen können.

Kollagen ist wichtig fĂŒr eine krĂ€ftige, jugendlich aussehende Haut. Wenn du Ă€lter wirst, fĂ€ngt dein Körper an, weniger Kollagen und Elastin zu produzieren. Dein Körper beginnt auch, deine Kollagen-, Elastin- und FettvorrĂ€te abzubauen. Dies kann zu dĂŒnner und schlaffer Haut, feinen Linien und Falten fĂŒhren.

Retinoide können nicht nur deine Kollagenspeicher bewahren, sondern auch die Produktion neuer Kollagene fördern.

Dies kann dazu beitragen, vorhandene Falten zu “fĂŒllen” oder zu reduzieren und neue Formulierungen zu vermeiden.

Möglicherweise siehst du auch Verbesserungen in:

  • Hauttextur
  • Feuchtigkeitsgehalt
  • Ton
  • Altersflecken
  • Gesamtpigmentierung

Damit Retinoide funktionieren können, musst du sie kontinuierlich verwenden. Du musst möglicherweise auch im Laufe der Zeit Produkte wechseln.

Denke daran, dass Retinoide fĂŒr feine Linien und Falten verwendet werden. Diese Arten von Falten entwickeln sich in der HautoberflĂ€che. Wenn du versuchst, tiefe Falten zu bekĂ€mpfen, spreche mit deinem Dermatologen, um die verschiedenen Möglichkeiten zu besprechen.

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Welches Retinoid gegen Falten passt zu dir? 📌

Es gibt fĂŒnf Haupttypen von Retinoiden, die zur Behandlung von Falten verwendet werden:

  • Retinylpalmitat. Dies ist das am wenigsten wirksame Retinoid. Du solltest diese Option in Betracht ziehen, wenn du empfindliche oder ĂŒbermĂ€ĂŸig trockene Haut mit minimaler Faltenbildung hast.
  • Retinaldehyd. Dies ist ein Retinoid, das etwas stĂ€rker ist als Retinylpalmitat.
  • Retinol. Dies ist der stĂ€rkste Bestandteil in Retinoid-Produkten.
  • Tretinoin. Dies ist ein starkes Retinoid, das nur auf Rezept erhĂ€ltlich ist.
  • Tazaroten. Dies ist das stĂ€rkste Retinoid, das nur auf Rezept erhĂ€ltlich ist.

Wie ein Retinoid formuliert wird, kann sich auch auf seine Wirksamkeit auswirken. Zum Beispiel werden alkoholbasierte Gele als die effektivste aller Formulierungen angesehen, da die Haut sie leicht absorbiert. Sie sind auch fĂŒr Akne neigender Haut geeignet.

Wenn du reife oder trockene Haut hast, kann deine Haut gĂŒnstiger auf die pflegenden Wirkungen von Retinoiden auf Cremebasis reagieren.

Wie du deiner Hautpflege Retinoide hinzufĂŒgen kannst 🎯

Du solltest immer einen Haut-Test durchfĂŒhren, bevor du deiner Routine ein neues Produkt hinzufĂŒgst:

  • Trage eine kleine Menge des Produkts auf die Seite deines Unterarms auf.
  • Decke den Bereich mit einem Verband ab und warte 24 Stunden.
  • Wenn bei dir Irritationen oder EntzĂŒndungen auftreten, solltest du dieses Produkt nicht verwenden. Wenn innerhalb von 24 Stunden keine Symptome aufgetreten sind, sollte die Anwendung an anderer Stelle sicher sein.

Sobald das Produkt den Haut-Test bestanden hat, solltest du es jeden zweiten Abend anwenden. Verwende es nach dem Reinigen und Tonisieren, aber vor der nÀchtlichen Feuchtigkeitscreme.

Nach ein oder zwei Wochen kannst du das Produkt jeden Abend anwenden.

Retinoide werden wegen ihrer starken Wirkung und UV-Empfindlichkeit nur nachts verwendet. Stelle sicher, dass du tagsĂŒber Sonnenschutzmittel trĂ€gst, um das Risiko von Nebenwirkungen zu verringern.

 

Mögliche Nebenwirkungen und Risiken 🔍

Nebenwirkungen reduzieren

  • Mache immer einen Haut-Test, bevor du neue Produkte anwendest.
  • FĂŒhre jeweils nur ein neues Hautpflegeprodukt ein.
  • Warte zwei bis drei Wochen, bevor du deiner Routine ein neues Produkt hinzufĂŒgst.
  • Wende das Retinoid in der ersten oder zweiten Woche jede zweite Nacht an und stelle es dann auf nĂ€chtliche ein.
  • Beginne mit einer niedrigeren Retinoidkonzentration und erhöhe die Festigkeit im Laufe der Zeit.
  • Trage jeden Tag Sonnencreme.
 Obwohl Retinoide wirksam sind, hat ihre StĂ€rke auch einen Nachteil:  potenzielle Nebenwirkungen. Trockenheit und Reizung sind möglich, insbesondere wenn du die Produkte zum ersten Mal verwendest.

Nebenwirkungen treten hĂ€ufiger auf, wenn du mehrere Anti-Aging-Produkte gleichzeitig verwendest. Du solltest immer einen Haut-Test fĂŒr neue Produkte durchfĂŒhren und diese nacheinander in deine Routine einfĂŒhren. Versuche, neue ErgĂ€nzungen jeweils um zwei bis drei Wochen zu verschieben, damit sich deine Haut anpassen kann.

Bei der EinfĂŒhrung eines neuen Produkts kannst du möglicherweise das Risiko von Nebenwirkungen verringern, indem du das Produkt jede zweite Nacht auftrĂ€gst und schrittweise bis zu einer nĂ€chtlichen Anwendung aufarbeitest.

Lesetipp:
Falten vorbeugen: Top 11 Möglichkeiten, um Falten zu verhindern

Du kannst auch das Risiko von Nebenwirkungen verringern, indem du Produkte mit niedrigerer Retinoidkonzentration verwendest und die Festigkeit nach Bedarf schrittweise erhöhst.

Wenn deine Nebenwirkungen anhalten, stelle die Anwendung ein. Möglicherweise musst du zu einem anderen Retinoid wechseln oder eine andere Anti-Aging-Methode anwenden.

Sonnenbrand ist eine weitere mögliche Nebenwirkung der Verwendung von Retinoiden. Mit der Zeit kannst du dich auch fĂŒr Altersflecken gefĂ€hrden. Du kannst diesen Risikofaktoren entgegenwirken, indem du tĂ€glich ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel trĂ€gst.

Verwende keine Retinoide, wenn du schwanger bist oder stillst.

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Verschreibungspflichtige Retinoide zu berĂŒcksichtigen

Wenn du nach einigen Monaten der Verwendung eines Retinoids keine Ergebnisse siehst, ist es möglicherweise an der Zeit, deinen Dermatologen nach einer verschreibungspflichtigen Version zu fragen.

Verschreibungspflichtige Retinoide sind stÀrker und können bei der Verringerung des Erscheinungsbildes von feinen Linien und Falten wirksamer sein als ihre Pendants. Dies bedeutet, dass sie auch hÀufiger Nebenwirkungen verursachen.

Dein Dermatologe kann eine der folgenden verschreibungspflichtigen Retinoid-Behandlungen verschreiben:

  • Adapalen (Differen)
  • Tazarotene (Tazorac)
  • Tretinoin (Retin-A)

Tretinoin gilt als die am hĂ€ufigsten eingesetzte verschreibungspflichtige Retinoidbehandlung fĂŒr Falten. Es kommt in Form einer Creme. WĂ€hrend des Gebrauchs musst du tĂ€glich Sonnenschutzmittel tragen, um deine Haut vor Sonnenbrand und Lichtalterung zu schĂŒtzen.

Lesetipp:
Akne: Behandlung, Usachen und PrĂ€ventionsmaßnahmen

Das Fazit von Retinoide gegen Falten ✅

Retinoide sind vielversprechende Produkte in der Welt der Anti-Aging-Kosmetika und Medikamente. Geduld ist jedoch der SchlĂŒssel. Es kann bis zu sechs Monate dauern, bis sich die Falten nach der Anwendung von Retinoiden verbessert haben, und es werden möglicherweise bis zu einem Jahr keine vollstĂ€ndigen Ergebnisse angezeigt.

Wenn du nach mehrmonatiger Anwendung nicht die gewĂŒnschten Ergebnisse erzielst, ist es an der Zeit, deinen Dermatologen aufzurufen – deine beste Ressource fĂŒr alle deine Hautfragen und -bedenken. Sie können verschreibungspflichtige Retinoide oder andere Methoden wie FĂŒllstoffe empfehlen, um deine Hautpflegeziele zu erreichen.

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Quellen
  • https://www.paulaschoice.de/de/mit-retinol-vitamin-a-gegen-falten
  • http://medicalverein.icu/gesundheit/beauty-hautpflege/retinoids-for-wrinkles/
  • https://www.harpersbazaar.de/beauty/anti-aging-serum-kim-kardashian
  • https://www.elle.de/retinol
  • https://www.wunderweib.de/retinol-auf-diesen-wirkstoff-schwoeren-hautaerzte-12277.html
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Letzte Aktualisierung am 2019-04-18 / *Affiliate Links - Werbe Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API