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Bauchschmerzen in der Nacht: Ursachen und Tipps die wirklich helfen!

Nächtliche Magenschmerzen können deinen Schlaf verschlechtern. Diese Tipps werden dir helfen

Lesedauer: 4 Minuten

Bauchschmerzen in der Nacht- Ursachen und Tipps die wirklich helfen!
Bauchschmerzen in der Nacht- Ursachen und Tipps die wirklich helfen!

Mit Schmerzen und Unbehagen aufzuwachen, ist sicherlich etwas, was kein Schläfer will. Obwohl es nicht üblich ist, mit Magenschmerzen aufzuwachen, kann es sein, dass die Bauchschmerzen in der Nacht als normal angesehen werden.

 Wir haben für dich alle Informationen und Tipps gegen deine Bauchschmerzen in der Nacht. 

Was kann nachts Bauchschmerzen verursachen? 🤔

Magenschmerzen sind ein häufiges Symptom vieler Erkrankungen. Wenn du herausfinden möchtest, was deine Bauchschmerzen in der Nacht verursacht und möglicherweise wie du es behandeln kannst, dann musst du einige Symptome identifizieren.

1. Blähungen

Die meisten Menschen sind vertraut mit Blähungen. Magenschmerzen sind ein solches Symptom. Viele Menschen werden scharfe, stechende Schmerzen in Bauch und Oberbauch verspüren.

2. Reizdarmsyndrom (IBS)

Die Erfahrung jeder Person mit IBS ist sehr unterschiedlich, aber viele erleben gelegentlich Bauchschmerzen oder Magenprobleme, wie Durchfall.

Neben Magenschmerzen kannst du auch folgende Probleme erleben:

  • Blähungen
  • Gas
  • Durchfall
  • Verstopfung

3. Magengeschwür

Ein Magengeschwür, verursacht oft brennende Magenschmerzen. Der Schmerz kann schlimmer werden, wenn der Magen voll ist oder wenn Magensäure vorhanden ist. Das bedeutet, dass der Schmerz zwischen den Mahlzeiten und gerade in der Nacht oft schlimmer ist.

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4. Divertikulitis

Dieser Zustand verursacht kleine, prall gefüllte Gewebebeutel auf der Auskleidung deines Verdauungssystems.

Neben Magenschmerzen kann Divertikulitis auch folgendes verursachen:

  • Übelkeit
  • Fieber
  • Bauchschmerzen
  • Veränderungen in deinem Stuhlgang

5. Säurereflux

Gelegentlicher Säurereflux ist wahrscheinlich das Ergebnis von:

  • übermäßiges essen
  • zu viel trinken
  • zu schnell nach dem Essen liegen
  • ein Lebensmittel essen, das eher einen sauren Rückfluss verursacht

Dazu gehören unter anderem würzige, tomatenbasierte und süße Speisen. Chronischer Säurereflux der mehr als einmal pro Woche auftritt, kann größere Probleme verursachen. Diese Probleme umfassen Entzündung und Vernarbung der Speiseröhre, Blutungen und Geschwüre der Speiseröhre.

6. Gallensteine

Steine, die sich in deiner Gallenblase entwickeln, können Bauchschmerzen in der nacht verursachen, wenn sie deinen Gallenblasenkanal blockieren. Sie tun dies eher nach einer großen oder besonders fettigen Mahlzeit, die oft zum Abendessen stattfindet.

Das kann bedeuten, dass du in der Nacht oder während du schläfst einen Gallensteinangriff abbekommst. 

Was hilft gegen Bauchschmerzen in der Nacht? 🔥

Die Behandlung hängt ausschließlich von der Ursache ab. Zum Beispiel kann saurer Reflux mit einem frei verkäuflichen (OTC) Antacidum gelindert werden und Gasschmerzen können sich auflösen, nachdem du deine Blähungen freien Lauf gelassen hast.

Bei anderen Erkrankungen kann jedoch eine Behandlung durch einen Arzt erforderlich sein.

Zusätzlich zu einer endgültigen Diagnose muss dein Arzt eine Behandlung festlegen, die deine Symptome am ehesten lindert.  Die häufigsten Ursachen für unerklärliche Magenschmerzen erfordern eine Behandlung durch einen Arzt. 

Was du sofort gegen deine Bauchschmerzen in der Nacht tun kannst! 👨‍⚕️

Nachts aufzuwachen wegen Bauchschmerzen ist keine lebenslängliche Strafe. Du kannst mit einfachen Tricks, deine Bauchschmerzen während der Nacht beseitigen.

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1. Führe ein Tagebuch

Wenn du in letzter Zeit häufig mit Bauchschmerzen aufgewacht bist, starte ein Nachttagebuch.

Hinweis:
Schreibe auf was du isst, welche Symptome du während des Tages hattest und wie du dich beim Aufwachen gefühlt hast.

Das Führen von Notizen hilft dir und deinem Arzt, Muster oder Symptome zu erkennen, die du in deinem Schlafzustand übersehen könntest.

2. Ändere deinen Lebensstil

Wenn deine Magenschmerzen das Ergebnis von saurem Reflux sind, ziehe eine Bestandsaufnahme deiner Verhaltensweisen, die das Problem verursachen könnte.

Hinweis:
Übermäßiges Essen oder zu viel Trinken kann zu dem Problem beitragen, ebenso wie Übergewicht oder das zu früh Schlafen nach dem Essen.
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3. Einen Arzt aufsuchen

Sobald die Symptome trotz deiner Behandlungen und Lebensstiländerungen bestehen bleiben, ist es Zeit, deinen Arzt aufzusuchen.  Wahrscheinlich sind deine Probleme leicht zu behandeln, also habe keine Angst mit deinen Magengeschwüren zu deinem Arzt zu gehen. 

Je früher du das machst, desto früher verschwindet dein nächtlicher Bauchschmerz für immer.

Welche Erkrankungen können Bauchschmerzen in der Nacht verursachen? 😷

Gelegentlich können Bauchschmerzen plötzlich beginnen. In einigen Fällen kann dieser Schmerz schwerwiegend sein.

Diese vier Ursachen können plötzliche Bauchschmerzen in der Nacht verursachen:

1. Nierensteine

Sobald sich ein Nierenstein bewegt und in den Harnleiter gelangt, können plötzliche, stechende Schmerzen in deinem Rücken auftreten.

Wichtig!
Dieser Schmerz kann sich schnell auf die Bauch- und Brustregion ausbreiten.

Schmerz, der durch einen Nierenstein verursacht wird, verschiebt sich und ändert sich in Lage und Intensität, während sich der Stein durch die Harnwege bewegt.

2. Virale Gastroenteritis

Wenn du dieses ansteckende Virus von einer anderen Person aufgenommen hast, dann kann unter anderem Magenschmerzen, Erbrechen, Durchfall, Übelkeit und Fieber auftreten.

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3. Lebensmittelvergiftung

Viele Menschen mit einer Lebensmittelvergiftung erleiden Erbrechen, Übelkeit, Durchfall oder Bauchschmerzen. Die meisten Menschen erleben diese Anzeichen und Symptome innerhalb weniger Stunden nach dem Verzehr der kontaminierten Nahrung.

4. Herz-Ereignis

Es scheint unwahrscheinlich und es ist sehr selten, aber die Symptome einiger kardialer Ereignisse können Magenschmerzen in der Nacht umfassen.

Insbesondere können Menschen mit Myokardischämie Magenschmerzen erfahren.

Zusätzlich zu klassischen Herzsymptomen wie Nacken- und Kieferschmerzen, schnellem Herzschlag und Kurzatmigkeit, erleben viele Magen-Darm-Symptome wie Magenschmerzen mit diesem kardialen Ereignis.

Fazit ✅

Nachts kannst du aufgrund deiner Bauchschmerzen nicht Schlafen. Oft liegt es an Blähungen und Durchfall, die dein Darm während des Schlafes verursachen.  Einige Symptome sind leicht zu beseitigen, andere Probleme sind meistens während der Schwangerschaft sichtbar. 

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Dein Magen sollte nach diesen Tipps kein Problem mehr sein. Eine kleine Behandlung kann deinen Bauch wieder normalisieren und deine Schmerzen endgültig beseitigen.

Bauchschmerzen in der Nacht: Ursachen und Tipps die wirklich helfen!
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Natalie Maier

Geschrieben von Natalie Maier

Meine Leidenschaft, zu guter Unterhaltung, strahlt sich in meinen Texten aus. Ich möchte die Welt bewegen und meine positiven Eigenschaften, in der Gesellschaft einbringen. Liebe dein Leben. :)

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