Parasomnie: Symptome, Ursachen, Therapie & Behandlung

Finde heraus warum das bei Menschen auftritt und wie du es richtig behandeln kannst!

Parasomnie- Symptome, Ursachen, Therapie & Behandlung

Der Begriff “Parasomnie” bezieht sich auf alle anormalen Dinge, die den Menschen im Schlaf passieren können, mit Ausnahme der Schlafapnoe. Einige Beispiele sind Schlafstörungen, Schlafwandeln, Albträume, Schlaflähmung, REM-Schlafstörungen und Schlafaggression. Sexsomnia, manchmal auch als “Sex im Schlaf” bezeichnet, ist auch eine Parasomnie. Es bezieht sich auf sexuelle Handlungen, die von einer schlafenden Person ausgeführt werden. Parasomnien können tagsüber negative Auswirkungen auf Menschen haben, einschließlich Schläfrigkeit.

Wann tritt Parasomnie auf? 🤔

Parasomnie kann beim Einschlafen einer Person oder zu einem beliebigen Zeitpunkt im Schlafzyklus auftreten. Wenn sie beim Einschlafen auftreten, kann es zu Störungen der Halluzinationen oder Schlaflähmung kommen, wenn sich der Körper für Sekunden oder Minuten nicht bewegen kann. Schlaflähmung kann ziemlich beängstigend sein, besonders wenn sie bei Halluzinationen auftritt.

Parasomnie, das während des Schlafes auftritt, wie z. B. die REM-Schlafstörung, beinhalten oft heftige und schädliche Verhaltensweisen, die den Traum darstellen. REM-Schlafstörung ist eine Erkrankung des Gehirns, die normalerweise bei Männern über 50 Jahren auftritt.

Sie kann jedoch Menschen jeden Alters betreffen, die bestimmte Medikamente einnehmen, z. B. Antidepressiva, und Menschen mit neurologischen Erkrankungen wie Parkinson, Narkolepsie oder Schlaganfall. Andere Parasomnien, die während des Schlafes auftreten, sind Albträume, sprechen im Schlaf und schlaf bedingtes Stöhnen, die laut sein können und das Bett oder den Mitbewohner einer Person am Schlafen hindern.

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Darüber hinaus gibt es Parasomnien, die auftreten, wenn eine Person abrupte, teilweise Erweckungen hat, wie verwirrende Erregung, Schlafwandeln, Schlafangst und schlafbezogene Essstörungen.

Was verursacht eine Parasomnie? 😓

Parasomnien laufen häufig in Familien ab, sodass in vielen Fällen wahrscheinlich ein genetischer Faktor vorliegt. Hirnstörungen können für einige Parasomnien verantwortlich sein, z. B. für viele Fälle von REM-Schlafstörungen. Parasomnien können auch durch andere Schlafstörungen wie obstruktive Schlafapnoe und durch verschiedene Medikamente ausgelöst werden.

Wer ist gefährdet für Parasomnien? 😪

Sie treten bei Menschen jeden Alters auf, sind jedoch häufiger bei Kindern. Kinder sind besonders anfällig für Gehirn Unreife. Die gute Nachricht ist, dass sie normalerweise nicht mit negativen gesundheitlichen Konsequenzen verbunden sind und mit der Reifung eines Kindes verschwinden.

Der Versuch, einen „Parasomnien in Aktion“ zu wecken – insbesondere durch Schütteln oder Schreien – kann manchmal eine reizbare, aggressive oder gewalttätige Reaktion auslösen. Leite die Person daher sanft zurück ins Bett, indem du sie am Ellbogen führst und leise sprichst.

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Versuche bei einer Person die unter Parasomnie leidet nicht die Person abrupt zu wecken
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Wie kann ein Parasomnie-Patient geschützt werden? 👍

Türalarme können helfen, indem du eine Person während einer Episode weckst. Eine Person, die an Parasomnien leidet, sollte auch nicht in einer oberen Etage oder neben einem Fenster schlafen. Es ist wichtig, scharfe Gegenstände aus dem Bettbereich zu entfernen und sicherzustellen, dass Mitbewohner und Haushaltsmitglieder sich des Problems bewusst sind und wissen, was zu tun ist.

Wie werden Parasomnien behandelt und ab wann sollte sich jemand mit Parasomnie einer Bewertung und einer möglichen Behandlung unterziehen?

Viele Menschen, die an Parasomnien leiden, sehen eine Verbesserung ihrer Symptome, indem sie einfach ihre Schlafgewohnheiten verbessern. Zu den guten Schlafgewohnheiten gehören ein regelmäßiger Schlafplan, das Bewältigen von Stress, eine entspannte Schlafenszeit und ausreichend Schlaf.

Es gibt auch medikamentöse Therapien, die zur Kontrolle der Symptome eingesetzt werden. Eine Person sollte sich behandeln lassen, wenn die Gefahr besteht, dass sich oder eine andere Person durch die Parasomnie verletzt wird.

Es ist auch wichtig, eine Behandlung in Anspruch zu nehmen, wenn die Parasomnie den Schlaf einer Person oder den Schlaf des Bettpartners oder des Mitbewohners stört, oder wenn die Beschwerden besorgt sind (z. B. Albträume), oder wenn die Häufigkeit ziemlich hoch ist oder eskaliert. Möglicherweise ist eine Nachtlaborstudie erforderlich.

Es ist wichtig zu wissen, dass eine Parasomnie, egal wie seltsam, bizarr oder gewalttätig das Verhalten ist, selten mit einer psychiatrischen Störung in Verbindung gebracht wird. Menschen, die an Parasomnien leiden, können jedoch Spott, Verwirrung und / oder Scham über ihre Symptome ertragen. Außerdem können Bettpartner, Familienmitglieder und Mitbewohner durch die Parasomnie Schlafverlust erleiden. In vielen Fällen kann die Suche nach Hilfe von einem Therapeuten oder einer Selbsthilfegruppe den Menschen helfen mit Parasomnien und den Menschen in ihrer Nähe bewältigen werden.

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  • https://www.aerzteblatt.de/archiv/43122/Parasomnien-im-Erwachsenenalter
  • https://www.sorglos-schlafen.de/schlafstoerungen/arten/parasomnie/
  • https://www.schlafmedizin-essen.de/patienten/krankheitsbilder/insomnie-parasomnie/
  • https://medlexi.de/Parasomnie
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