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Nacken-Schulter-Arm-Syndrom – Ursachen & Behandlung

Nacken-Schulter-Arm-Syndrom

Bei dem Nacken-Schulter-Arm-Syndrom leiden immer mehr Menschen an akuten oder chronischen Schmerzen im Bereich der Halswirbelsäule oder des Schultergürtels. Eine gute Körperhaltung und gut trainierte Muskulatur des Schultergürtels und der Halswirbelsäule ist die beste Prävention (Vorbeugung), um Verletzungen oder Verschleißerscheinungen zu vermeiden.

Das Nacken-Schulter-Arm-Syndrom bringt dazu, dass der Mensch unter unterschiedlichen Schmerzen leidet. Zum einen der Nacken, Schulter und häufig der komplette Arm.

Nacken-Schulter-Arm-Syndrom erklärt

Zervikobrachialgie (Synonyme: Zervikobrachialsyndrom, Zervikobrachialneuralgie, Nacken-Schulter-Arm-Syndrom) bezieht sich auf Schmerzen, die von der Halswirbelsäule ausgehen und auf den Arm ausstrahlen.

Schleudertrauma bezieht sich auf Symptome (Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Schwindel, Sprachstörungen, unsicheren Gang und vieles Mehr), die im Allgemeinen innerhalb von 0 bis 72 Stunden nach der Beschleunigen und Überdehnung des Kopfes auftreten, gewöhnlich bei einem Kraftfahrzeugunfall, typischerweise Auffahrunfall – ohne direkte Schädigung von Schädel, Gehirn, Rückenmark und Halswirbelsäule. Dies ist die

Nacken-Schulter-Arm-Syndrom

häufigste Komplikation nach Autounfällen und eine gefürchtete Ursache für chronische Beschwerden. Die Ursache chronischer Probleme einiger Unfallopfer ist bis heute unbekannt und wird heftig diskutiert.

Der Fachausdruck für einen Bandscheibenvorfall in der Halswirbelsäule ist “zervikale Bandscheibenhernie”, da die Bandscheibe nicht tatsächlich prolabiert, sondern reißt oder porös wird.

Ursachen von Nacken-Schulter-Arm-Syndrom

Es gibt zahlreiche mögliche Ursachen für das Problem Nacken-Schulter-Arm-Syndrom. Eine der Hauptursachen ist eindeutig, dass immer mehr Menschen ihre Zeit damit verbringen, sich heute hinzusetzen.

Am Computer arbeiten, viel fernsehen, lange Autofahrten – all diese Aktivitäten tragen maßgeblich zur schnellen Zunahme von Rückenschmerzen im Allgemeinen und Halswirbelsäulenbeschwerden vor allem in den letzten Jahren bei.

Darüber hinaus macht die überwiegende Mehrheit von uns immer weniger körperliche Aktivitäten in der täglichen Arbeit oder Freizeit. Die Folge dieser sitzenden Lebensweise ist, dass die Muskulatur, die unsere Halswirbelsäule stützt, immer schwächer wird. Gleichzeitig spannen sich andere Muskeln durch unsachgemäße und übermäßige Belastung zunehmend an. Viele Menschen klagen über starke lokale Schmerzen, insbesondere im Nackenbereich.

Weitere häufige Ursachen von Nackenschmerzen sind:

  • Abnorme Neurodynamik
  • Eingeklemmter Nerv
  • Verletzung durch wiederholte Belastung
  • Tennis Ellenbogen

Was sind die Symptome des Nacken-Schulter-Arm-Syndrom?

  • Nackenschmerzen, Steifheit oder Schmerzen
  • Taubheit
  • Eine Schwäche
  • Brennender, scharfer oder dumpfer Schmerz breiten sich am Arm aus

Bestehen Langzeitfolgen beim Nacken-Schulter-Arm-Syndrom?

Eine einseitige oder ungünstige Körperhaltung führt zu einer übermäßigen Belastung des Rückens einschließlich des Übergangs zwischen den Schultern und der Halswirbelsäule. Wenn eine übermäßige Belastung in diesem Bereich für eine lange Zeit anhält, reagiert sie schließlich mit Schmerzen oder Verspannungen, die später zu chronischen Schmerzen, Verschleiß (z.B. Bandscheibenvorfälle) oder Problemen in anderen Teilen des Körpers führen können.

Konventionelle Therapie

  • Therapie, z.B. Physiotherapie
  • Analgetika (Schmerzmittel)

Wie sieht so Nacken-Arm-Schmerzbehandlung aus?

Abnorme neurale Spannungen löst sich normalerweise mit der Behandlung der primären Dysfunktion. Üblicherweise liegt dies in deinem Nacken oder in den oberen Rückengelenken, wo der Nerv den Spinalkanal verlässt.

Dein Physiotherapeut wird eine Reihe von Behandlungsmitteln verwenden, um deine Schmerze und Entzündungen zu reduzieren, die vollständige Gelenkbewegung wiederherzustellen und die Muskelaktivität an der Stelle der Funktionsstörung zu normalisieren. Diese können beinhalten: Thermotherapie, Akupunktur, Elektrotherapie, Taping-Techniken usw.

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Welche Ergebnisse kann ich erwarten?

Nacken-Schulter-Arm-Syndrom wird im Allgemeinen vollstädnig aufgelöst, wenn die primäre Dysfunktion behoben ist. Die Dauer der Genesung wird oft davon beeinflusst, wie lange du die Symptome hattest.

In den meisten Fällen kannst du erwarten, dass deine Armsymptome in den ersten Behandlungen merklich abnehmen.

In einigen Fällen kann auch eine lokale Dysfunktion im Arm vorhanden sein. Dies ist am häufigsten bei Erkrankungen wie Krapaltunnelsyndrom und bei einem Tennis-Arm, wo beide Bereiche behandelt werden müssen, um eine vollständige Genesung zu ermöglichen!

Nacken-Schulter-Arm-Syndrom – Ursachen & Behandlung
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Jennifer Weingut

Geschrieben von Jennifer Weingut

Ich bin eine lustige und offene Person und wirklich für jeden Spaß zu haben :). Meine Leidenschaft sind Texte schreiben und meine Mitmenschen, damit zu begeistern.

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