Viele Experten empfehlen die Verwendung von Produkten wie Heizkissen oder heißes Gel-Pack bei chronische Schmerzen bei Verletzungen wie Verstauchungen, Zerrungen und Prellungen.

Wenn deine Muskeln schmerzen oder sich wund anfühlen, ist häufig der Milchsäure Schuldner. Dein Körper produziert diese Chemikalie, wenn deine Muskeln nicht genügend Sauerstoff erhalten. Wenn der Blutfluss zu den geschädigten Muskeln abnimmt, reichert sich die Milchsäure in diesem Bereich an.

Die Anwendung von Wärme auf einen schmerzenden Bereich neigt dazu, den Blutfluss zu dieser Stelle zu erleichtern, was die Ansammlung von Milchsäureabfällen entfernt und deine Schmerzen lindert.

Was ist ein Heizkissen?

Ein Heizkissen ist eine Polsterung oder ein Kissen, mit dem Körperteile aufgewärmt werden, um Schmerzen zu lindern und zu behandeln. Die Anwendung eines Heizkissens bewirkt, dass sich deine Blutgefäße im schmerzenden Bereich erweitern und die Durchblutung des Zielgewebes verbessern.

Ein Wärmekissen ist eine große Erleichterung für schmerzende Rücken und Hälse. Das Anwenden von Wärme kann den Schmerz in überlasteten oder strapazierten Muskeln verringern.

 Die besten Heizkissen im Schnellüberblick: 

Die 6 besten Heizkissen im Ranking

1. Bosch PFP1037 Weiches Wohlfühl-Heizkissen RelaxxTherm

Bosch PFP1037 Weiches Wohlfühl-Heizkissen...(*)
  • Heizleistung: 100 Watt
  • Schnellaufheizung
  • 3 individuelle Temperaturstufen für jedes Bedürfnis
  • Angenehm weiches, maschinenwaschbares Material aus 100% Baumwolle

Das sagen Käufer: „Dieses Heizkissen ist seit etwa 2 Jahren bei mir im Dauereinsatz (täglich teilweise mehrere Stunden) und funktioniert nach wie vor.“

Material (9,5/10)
Kompatibilität (9,5/10)
Zufriedenheit (9/10)
Preis (8,5/10)

Das Bosch PFP2037 ist ein sehr zuverlässiges Heizkissen. Es verfügt über ein Sicherheitssystem, dass dir erlaubt während der betriebnahme einzuschlafen, da sich das Unterbett nach 90 Minuten von selber abschaltet. Das Produkt kommt in der Farbe rot und bringt eine Heizleistung von 100 Watt. Das Außenmaterial besteht aus kuscheliger Baumwolle und misst eine Größe von 30,5 cm x 34,5 cm.

Bosch PFP1037 Weiches Wohlfühl-Heizkissen RelaxxTherm L, 100 Watt, Schnellaufheizung

© Bosch PFP1037 [www.amazon.de]

Das integrierte Anschlusskabel hat ein Länge von 2,4 m, was völlig ausreichendist und optimalen Komfort bietet. Beim Einschalten, ist das Heizkissen richtig schnell heiß auf einer angenehmen Temperatur und bedarf keiner langen Wartezeit bis es seine entsprechend angenehme Temperatur erreicht.

Ein wichtiger Punkt ist die Hygiene und waschbarkeit. Das Wärmekissen lässt sich praktisch bei 40 Grad waschen.

FAQ

Die Größe des Kissens?

30,5 cm x 34,5 cm.

Ist die Decke GS geprüft?

Aktuellem Stand nicht.

Hat das Kissen einen Überhitzungsschutz?

Ja, es besitzt einen solchen Schutz.

Vorteile:

  • Drei Stufen einstellbar
  • Sehr bequeme Größe
  • Sehr hohe Qualität
  • Langlebig
  • Schnell warm

Nachteile:

  • Etwas teuer

2. Sanitas SHK 18 Heizkissen

Reduziert!
Sanitas SHK 18 Heizkissen, elektrisches...(*)
  • Praktisches Heizkissen mit drei verschiedenen Temperatureinstellungen,...
  • Mit Sicherheitssystem, Ãœberhitzungsschutz und automatischer...
  • Der Kissenbezug aus Baumwolle kann vom Heizkissen entfernt und in der...
  • Produktabmessungen (L x B): 40 x 30 cm, Leistung 100 Watt

Das sagen Käufer: „Ich habe nunmehr das dritte davon gekauft… und nein, es ist kein Kauf, weil sie nicht mehr gehen… Prima ist der beleuchtete Schalter, so sieht man auch im Dunkeln, wenn man die Einstellung verändern will.“

Material (9/10)
Kompatibilität (9/10)
Zufriedenheit (9/10)
Preis (8,5/10)

Das Sanitas SHK Wärmekissen kommt mir drei Temperaturstufen. Es besitzt eine automatische Abschaltautomatik und ist waschbar für ein optimal hygienisches Umfeld. Das Material besitzt einen Öko-Tex Standard 100 und ist vom Forschungsinstitut Hohenstein nachgewiesen.

Sanitas SHK 18 Heizkissen, mit 3 Temperaturstufen und Abschaltautomatik, waschbarer Baumwollbezug

© Sanitas SHK 18 [www.amazon.de]

Integriert ist ein Sicherheitssystem für eine gefahrlose Anwendung. Dadurch kann das Kissen nicht überhitzen und schaltet sich vor einer solchen Gefahr automatisch ab. Es ist optimal für Rücken oder Nacken konzepiert. Die Oberfläche besteht aus einem weichen Baumwollbezug und ist bei 30 Grad waschbar.

Leistungsstärke bringt das Kissen auf 100 Watt und die Größe misst 40 x 30 cm.

FAQ

Welche Maße hat das Kissen?

40 x 30 cm.

Besitzt das Kissen ein VDE Prüfsiegel?

Ein Prüfsiegel ist nur am Stromstecker. Am Kissen oder am Schalter nicht.

Kann man sich auch auf das Kissen setzen?

Ja, das funktioniert.

Riecht das Kissen chemisch / künstlich oder sonstwie unangenehm?

Riecht weder chemisch/künstlich noch unangenehm.Es ist auch weder zu heiß,noch zu kalt.

Vorteile:

  • Beleuchteter Schalter
  • automatische Abschaltung nach 90 min.
  • Sicherheitsregelung
  • Gute Qualität

Nachteile:

  • Vielleicht nicht so langlebig
  • Nicht sehr hochwertige Materialien

3. Beurer HK 25 Heizkissen

Beurer HK 25 Heizkissen, kuscheliges Wärmekissen...(*)
  • Wohltuende Wärme: Das Heizkissen verfügt über drei beleuchtete...
  • Anschmiegsam und hautsympathisch: Die bei diesem Gerät eingesetzten...
  • Sichere Anwendung: Durch die integrierte Abschaltautomatik schaltet...
  • Hygienische Reinigung: Den Textilbezug des elektrischen Heizkissens...

Das sagen Käufer: „Das BEURER HK 25 ist von der Fläche her ausreichend und auch optisch sehr ansprechend.“

Material (8,5/10)
Kompatibilität (9/10)
Zufriedenheit (8,5/10)
Preis (9/10)

Das Beurer HK 25 Heizkissen Basic kommt mit allen wichtig Features, wie hohe preisklassige Wärmekissen. Es besitzt ebenfalls wie andere gute Kissen eine dreistufige Temperatureinstellung. Für die gewisse Sicherheit schaltet es sich nach ca. 90 Minuten von selber ab.

Beurer HK 25 Heizkissen, 3 Temperaturstufen, Abschaltautomatik, 40 x 30 cm

© Beurer HK 25 [www.amazon.de]

Das sogenannte „BSS“ ist ein Überhitzungsschutz. Des Weiteren besitzt es eine Kunststoff-Schutzhülle und der Abnehmbare Baumwollbezug ist waschbar bei 40 Grad.

Es besitzt eine Wattleistung von 100 Watt und misst eine größe von 40 x 30 cm. Das Gewicht liegt bei ca. 460 g. Die eingesetzten Textilien erfüllen einen Öko-Tex Standard 100.

FAQ

Ist das Kabel fest mit dem Kissen verbunden oder kann man den Stecker rausziehen?

Das Kabel bildet eine Einheit mit dem Kissen und kann nicht entnommen werden.

Kann man das Kissen als dauerhafte Sitzunterlage (Bürostuhl) verwenden?

Würden wir abraten.

Vorteile:

  • Sehr gut für den täglichen Hausgebrauch
  • Sehr guter Preis

Nachteile:

  • Keine sehr hohe Verarbeitung

4. Bosch Heizkissen PFP1136

Bosch Heizkissen PFP1136, bordeaux-rot,...(*)
  • Bosch PFP1136 relaxxtherm XL rot-gra Heizkissen & Heizdecken
  • automatisch
  • Leistungsaufnahme = 60 W
  • Größe: ca. 37.5 cm x 47.5 cm

Das sagen Käufer: „Die Verarbeitung ist gut. Der Bezug ist abnehmbar und waschbar – das finde ich besser als die Lösung anderer Heizkissen, bei denen man nur das Kabel entfernt und dann das ganze Heizkissen wäscht.“

Material (8/10)
Kompatibilität (9,5/10)
Zufriedenheit (9/10)
Preis (8/10)

Das Bosch Heizkissen PFP1136 ist der große Bruder vom Modell PFP2037. Es misst eine Größe von 37,5 cm x 47,5 cm. Das Anschlusskabel misst eine Länge von 2,4 m – eine ausreichende Länge für optimalen Komfort. Die Wärme wird überall gleichmäßig verteilt und angenehm spürbar. Die Temperatur lässt sich in drei Stufen einstellen.

Bosch Heizkissen PFP1136 : bordeaux-rot - melange-grau

© Bosch PFP1136 [www.amazon.de]

Eine Sicherheitsvorkehrung ist auch integriert. Das Gerät schaltet sich nach 90 Minuten automatisch ab und hat ein Überhitzungsschutz. Der Bezug ist abnehmbar und kann bei 40 Grad gewaschen werden. So bleibt das Kissen immer kuschelig und flauschig.
FAQ

Wie groß ist das Kissen?

37.5 cm x 47.5 cm.

Ist das innere Kissen aus Vinyl?

Nein, das innere Kissen ist aus weichem Stoff, so wie Molton

Hat das Kissen eine Steckverbindung (Plastikdose) oder kommt das Kabel einfach raus?

Das Kabel ist direkt am Gerät befestigt

Vorteile:

  • Heizt sehr gut
  • Sehr gute Qualität
  • Angenehme Größe für viele Bereiche geeignet
  • angenehmes Hautgefühl

Nachteile:

  • Preislich etwas hoch

5. Bosch PFP 5230 Heizkissen

Bosch PFP 5230 Heizkissen relaxxtherm active...(*)
  • Heizkissen mit 60 W Heizleistung
  • Heizregler mit drei Temperaturstufen und Soft-Touch-Gehäuserand
  • Integriertes Sicherheitskonzept

Das sagen Käufer: „Meiner Meinung nach wird das Heizkissen ausreichend warm. Erst mal stelle ich es auf Stufe 3 (Maximum), meist wird mir das aber nach einer Zeit zu warm und wähle Stufe 2.“

Material (8/10)
Kompatibilität (9,5/10)
Zufriedenheit (9/10)
Preis (8/10)

Das Bosch PFP 5230 besitzt eine sehr angenehme Kabellänge von 3 Metern. Das Heizkissen ist speziell für den Nieren- und Rückenbereich konzepiert. Mit einem einfachen Klettverschluss kann man sich das Wärmekissen um die Hüfte befestigen. Wie fast alle Heizkissen von Bosch besitzt auch dieses Modell eine automatische Abschaltfunktion die es erlaubt beispielsweiße während des tragends einzuschlafen. Es schlatet sich nach 90 Minuten von selber ab und besitzt darüber hinaus acuh ein Überhitzungsschuzu.

Bosch PFP 5230 Heizkissen relaxxtherm active dunkelblau

© Bosch PFP 5230 [www.amazon.de]

Die Temperatur lässt sich auch wie auch bei vielen anderen Geräten in drei Stufen einstellen. Die Größe des Wärmekissens liegt bei 25,5 x 60 cm. Die Innenseite des Kissens, welches bei gebrauch auf der Haut aufliegt, besteht aus einem schönen Baumwollmaterial. Es erbringt eine Gesamtleistung von 60 Watt. Es ist speziell felxibel und entworfen für den unteren Rücken.
FAQ

Wie sollte man es aufladen? Beim Einschalten? Dann welche Stufe? Wie lang dauert die Aufladung?

Das Gerät hat KEIN AKKU – es KANN NICHT geladen werden. Es funktioniert NUR während in einer 220-240 Volt Steckdose eingesteckt.

Was für Material wurde verwendet? Riecht es nach Plastik?

Nein. Ist sehr angenehm, beinah kuschelig.

Kann man das Kissen in Dauerbetrieb nehmen oder schaltet es zwangsmäßig nach einer gewissen Zeit ab?

Es schaltet sich nach 90 Minuten immer von selber ab.

Auch für den Bauch geeignet?

Ja, sicher, das Kissen Kann für verschiedene Anwendungen eingesetzt werden.

Vorteile:

  • Liegt sehr angenehm
  • Langes Anschlusskabel
  • Reduziert effektiv Rückenschmerzen

Nachteile:

  • Durch die spezielle Form nur für Rücken geeignet
  • Vielleicht nicht warm genug für die ein oder andere Person

6. MaxKare Heizkissen mit Abschaltautomatik

Keine Produkte gefunden.

Das sagen Käufer: „Endlich mal ein Rücken-Heizkissen das wirklich für den ganzen Rücken einschließlich der Lenden-Wirbelsäule ist. Das Material ist sehr angenehm weich.“

Material (9/10)
Kompatibilität (9,5/10)
Zufriedenheit (9/10)
Preis (9/10)

Das Heizkissen von MaxKare erhitzt sich sehr schnell auf. Im Gegensatz zu den bisher vorgestellten Kissen verfügt das Wärmekissen von MaxKare 6 Stufen zur Temperaturregulierung. Das Anschlusskabel misst eine Länge von 230 cm. Ebenfalls eine angenehme Länge für optimalen Komfort.

MaxKare Heizkissen mit Abschaltautomatik 30 * 60cm Wärmekissen Elektrisch für Rücken Nacken Schulter Füße Schnell Heiztechnik mit 6 Stufen Temperaturstufen Grau

© MaxKare [www.amazon.de]

Der Bezug ist abnehmbar und kann bei 30 Grad gewaschen werden. Wichtig ist zu beachten, dass der Bezug komplett trocken sein muss, bis du es wieder in betrieb nimmst. Es besitzt ein Gs Zertifikat.

Es ist relativ groß und misste eine Gesamtgröße von 30 x 60 cm. Einsatzgebiete sind Knie, Schultern, obere Rücken, Nacken oder die Oberschenkel.

FAQ

Mit wie viel Watt heizt das Kissen?

Elektrisches Heizkissen hat 100 Watt heizt.

Merkt sich das Kissen beim Ausschalten die zuletzt gewählte Stufe?

Nein.

Mit welcher stromversorgung funktioniert das kissen (50/60hz – 110/250v)?

Die Arbeitskraft ist 220 ~ 240V ~ 50 HZ.

Vorteile:

  • Für viele Körperbereich einsetzbar
  • Sehr flauschig
  • 6 Stufen für die Temperatureinstellung
  • gute Form und ausreichende Größe
  • einfache Handhabung
  • waschmaschinengeeignet

Nachteile:

  • Man darf sich nicht auf das Kissen setzten.

Wie wird ein Heizkissen hergestellt?

Üblicherweise bestehen Heizkissen aus Gewebeträgern, die mit isolierten Widerstandsdrähten gesichert sind. Die Anordnung von Wärmekissen umfasst geeignete elektrische Verbindungen und Thermostate, die in Schutzumschlägen eingeschlossen sind, die oft wasserdicht sind.

Anschließend wird eine äußere Schicht Flanell oder ein anderes geeignetes Gewebe auf das Produkt aufgetragen, um ein insgesamt angenehmes Erscheinungsbild und eine komfortable Oberfläche zu erhalten, die sich leicht auf den Körper auftragen lässt, um eine Vielzahl von Beschwerden zu behandeln.

Wie funktioniert ein Heizkissen?

Die Anwendung eines Heizkissens auf deine schmerzenden Muskeln und Gelenke lässt die Wärme die Sinnesrezeptoren in deinem Körper stimulieren und verhindert die Übertragung verschiedener Schmerzsignale auf dein Gehirn, was sofort und effektiv deine Schmerzen lindert.

Selbst Menschen, die an chronischen Schmerzen leiden, finden Wärmekissen oft angenehm, da sie ihre Schmerzen erheblich senken.

Ein Heizkissen verringert die Verspannung in deinen Muskeln, indem es die Elastizität des Gewebes nach und nach verbessert, wodurch die schmerzenden Knoten gelockert werden. Dadurch werden deine Schmerzen durch Beruhigung und Beruhigung schmerzreizender Nervenenden schnell gelindert.

Die tiefe Erhitzung erhöht die Durchblutung in schmerzenden Bereichen. Dies bringt reichlich Nährstoffe in deine verletzten Bereiche und spült alle verletzten Trümmer aus, was deine Heilungsrate beschleunigt.

Die durch ein Heizkissen erzeugte tiefe Wärme trägt auch dazu bei, durch die Stimulierung der Stoffwechselrate eine viel schnellere Heilungsrate zu erreichen. Einfacher ausgedrückt: Sie haben mehr Energie, um deine Verletzungen schneller zu reparieren.

Ein Heizkissen hat ein festes, aber weiches Gewebe, das es bequem und einfach zu bedienen macht. Du kannst es auch an deine Körperform anpassen. Diese Funktion ist ideal für kurvige Körperbereiche wie Hals, Schultern und Knie.

Vorteile der Verwendung eines Heizkissens

Bevor wir in die Details eintauchen, ist es wichtig, dass du weißt, wie Heizkissen funktionieren. Heizkissen verwenden eine Wärmetherapie, die Schmerzen, Steifheit und Schmerzen der Gelenke und Muskeln lindert, indem der Blutfluss erhöht wird.

Ein erhöhter Blutfluss fördert einen besseren Fluss von Nährstoffen zu den betroffenen Bereichen, wodurch das geschädigte Gewebe schneller heilen kann. Hier einige bemerkenswerte Vorteile der Verwendung von Heizkissen:

  • Erhöhte Entspannung und sofortige Ergebnisse: Seit vielen Jahren verwenden Menschen eine Wärmetherapie, um müde und schmerzende Muskeln zu beruhigen. Ein Heizkissen funktioniert ähnlich. Die Verwendung eines Heizkissens nach einem langen Arbeitstag hilft sofort, sich erfrischt zu fühlen, was dir sofort Erleichterung verschafft, sodass du dir keine Sorgen über die Verwendung von Schmerzmitteln machen musst. Wir empfehlen jedoch, einen Arzt aufzusuchen, wenn die Schmerzen zu unerträglich sind.
  • Vielseitigkeit: Entgegen der weit verbreiteten Meinung sind Wärmekissen nicht nur für Rücken und Wirbelsäulenbereiche geeignet. Viele Hersteller richten sich an Menschen, die an Schulter-, Bein-, Bauch- oder sogar Nackenschmerzen leiden. Du kannst einige vielseitige Produkte für verschiedene Körperteile verwenden, wodurch du den größtmöglichen Nutzen aus deinem Kauf ziehen kannst.
  • Besserer Schlaf: Die beruhigende Wirkung von Wärmekissen kann dazu beitragen, eine angenehme Nachtruhe zu erreichen. Für zusätzliche Vorteile kannst du ein Heizkissen erwerben, das sich ideal für Matratzen eignet und die Heizkosten während der Wintersaison gesenkt werden kann.

Faktoren, die bei der Auswahl eines Heizkissens zu berücksichtigen sind

Bei so vielen Optionen kann die Auswahl des richtigen Heizkissens zu einer schwierigen Wahl werden. Hier sind einige Faktoren, die du bei einer Investition in ein Wärmekissen beachten solltest:

Zu den beliebtesten Arten von Heizkissen zählen:

Elektrische Heizkissen

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Keine Produkte gefunden.

Wie der Name schon sagt, musst du diese Wärmekissen an eine Steckdose anschließen, damit sie funktionieren. Diese Art von Produkt gibt normalerweise trockene Wärme ab, die der Haut Feuchtigkeit entziehen kann, was für Menschen mit empfindlicher Haut ein Problem werden kann.

Ein längerer Kontakt mit elektrischen Heizkissen erhöht auch die Verbrennungsgefahr, insbesondere wenn du einschläfst, während das Gerät in Betrieb ist. Wenn du in ein elektrisches Modell investierst, empfehlen wir dir, in ein Produkt zu investieren, das über eine automatische Abschaltfunktion verfügt.

Feuchte Heizkissen

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Wie der Name schon sagt, verwenden feuchte Heizkissen feuchte Luft, um Muskelkater zu entspannen. Diese Modelle sind im Allgemeinen in Form von mikrowellenfähigen Beuteln erhältlich, die einen leitfähigen Füllstoff enthalten. In spezielle Stoffe eingeschlossene Wärmflaschen können ebenfalls in diese Kategorie fallen.

Wärmflaschen erzeugen keine Wärme im Inneren. Einige bestehen darauf, dass dies zu einem besseren Wärmedurchtritt führt. Es ist bekannt, dass feuchte Luft tief in die Muskeln eindringt, was zu einer dauerhaften Schmerzlinderung führt.

Infrarot-Heizkissen

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Während Infrarotstrahlung unsichtbar ist, kannst du sie in Form von Wärme fühlen. Die erzeugte Wärme ähnelt der von der Sonne erzeugten Wärme. Die Wärme, die durch Infrarot-Heizkissen erzeugt wird, unterscheidet sich von anderen Typen. Der bemerkenswerteste Vorteil dieser Art der Erwärmung ist, dass keine trockene Haut verwendet wird.

Ähnlich wie bei elektrischen Modellen enthalten Infrarot-Heizkissen Strom und verfügen über umfangreiche Steuerelemente. Für zusätzliche Vorteile empfehlen wir dir, in ein Produkt zu investieren, das eine automatische Abschaltung umfasst und über zahlreiche Temperaturregeleinrichtungen verfügt.

Art der Erkrankung

Welche Art von Schmerz leidest du oder welchen Körperteil möchtest du ansprechen? Menschen, die unter chronischen Nackenschmerzen leiden, profitieren wahrscheinlich von einem Halswickel.

Auf der anderen Seite profitieren Menschen mit Rückenschmerzen von einem Wärmekissen, das seine Form oder Kontur an die Wirbelsäule anpassen kann. Es ist auch wichtig, die Meinung eines zertifizierten Angehörigen der Heilberufe zu konsultieren, bevor du in ein Heizkissen zur Behandlung einer Erkrankung investierst.

Größe des Heizkissens

Wähle die geeignete Größe für den zu behandelnden Körperteil aus. Heizkissen sind in vielen Formen und Größen erhältlich, sodass du dich bequem für ein Modell entscheiden kannst, das deinen Bedürfnissen entspricht.

Kleinere Pads sind ausreichend, wenn du Nackenschmerzen hast. Wenn du jedoch größere Bereiche wie Rücken, Wirbelsäule, Beine oder Bauch anvisieren möchtest, musst du möglicherweise nach einem größeren Wärmekissen Ausschau halten, das die richtige Abdeckung bietet.

Wärmeeinstellungen

Manche Menschen können von einer hohen Hitzeintensität profitieren, um bestimmte Beschwerden zu behandeln. Aus diesem Grund lohnt es sich, in ein Produkt zu investieren, das zahlreiche Wärmeeinstellungen bietet. Einige Wärmekissen verfügen auch über eine Speicherfunktion, die sich daran erinnert, welche Art von Wärmeeinstellung du regelmäßig verwendest.

Die Wahl eines Heizkissens mit mehreren Heizstufen ist besonders für Leute von Vorteil, die das Heizkissen mit anderen teilen möchten.

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© UTK [www.amazon.de]

Aufheizzeit

Das Warten auf das Aufheizen des Heizkissens kann für manche Menschen unbequem sein, insbesondere wenn du es eilig hast, zur Arbeit zu gehen oder ins Bett zu gehen. Einige fortgeschrittene Modelle können sich innerhalb von Sekunden aufheizen, während einige Heizkissen etwas länger dauern können.

Wenn die Aufheizzeit dich nicht zu sehr stört, musst du kein zusätzliches Geld für die hinzugefügte Funktion ausgeben.

Auto-Abschaltfunktion

Einige Heizkissen verfügen über eine spezielle automatische Abschaltfunktion, die als zusätzliche Sicherheitsfunktion dient. Durch diese Funktion wird das Produkt nach einer bestimmten Anzahl von Stunden automatisch ausgeschaltet. Diese Funktion spart nicht nur Strom, sondern verringert auch die Gefahr von Verbrennungen und anderen gefährlichen Unfällen.

Material

Da die Heizkissen den Muskelkater unterstützen, musst du unbedingt in ein Produkt investieren, das aus komfortablen Materialien hergestellt wird. Stelle sicher, dass das Material langlebig genug ist, um mehrere Jahre ohne Verschleiß zu arbeiten. Einige Stoffe sind auch in der Lage, Wärme besser zu verteilen als andere.

Aus diesem Grund solltest du immer gründlich recherchieren, bevor du in ein bestimmtes Produkt investierst. Als zusätzlichen Vorteil solltest du in ein Wärmekissen investieren, das maschinenwaschbar ist, damit du es nicht alle paar Tage mit der Hand waschen musst.

Länge des Netzkabels

Dieser Faktor ist wichtig und du kannst ihn nicht ignorieren, wenn du ein elektrisches Heizkissen kaufst. Stelle sicher, dass das Netzkabel lang genug ist, damit du das Produkt bequem an verschiedenen Orten im Haus verwenden kannst.

Wenn du jedoch besorgt bist, dass der lange Draht andere Leute stößt, stelle sicher, dass er lang genug ist, damit du ihn in eine Steckdose in der Nähe stecken kannst.

Wireless-Fähigkeit

Wenn dir der Kauf eines Heizkissens mit langem Netzkabel nicht gefällt, solltest du ein kabelloses Gerät in Betracht ziehen, mit dem du das Wärmekissen überall verwenden kannst, wo du willst Suche eines tragbaren Produkts für die Arbeit.

Sicherheits-Bedenken

Vor allem ist es wichtig, dass du alle potenziellen Risiken und Gefahren in Verbindung mit Wärmekissen berücksichtigen. Die ständige Einwirkung von Infrarotstrahlen oder ein versehentliches Belassen des Heizkissens kann zu schmerzhaften Verbrennungen führen.

Aus diesem Grund ist es wichtig, dass du ein Produkt mit zahlreichen Sicherheitsfunktionen erwebst, damit du das Produkt verwenden kannst, ohne deine Gesundheit und Sicherheit zu beeinträchtigen.

Trockene oder feuchte Hitze

Wenn du ein Heizkissen kaufst, wirst du zwei Haupttypen kennenlernen: Heizkissen, die trockene Wärme gegen feuchte Wärme verwenden. Trockene Hitze ist zwar die bequemere Option, für Menschen mit empfindlicher Haut ist sie jedoch möglicherweise keine geeignete Wahl.

Häufiges Aussetzen an trockener Hitze kann dazu führen, dass die Haut austrocknet, was zu zukünftigen Hautproblemen führen kann. Bei den meisten elektrischen Modellen wird trockene Hitze verwendet.

Andererseits können Benutzer auch in Heizkissen investieren, die feuchte Wärme verwenden. Wie der Name schon sagt, fängt feuchte Hitze Feuchtigkeit ein und verhindert, dass die Haut austrocknet. Einige Leute behaupten, dass die Verwendung von feuchter Hitze größere Vorteile bietet, da bekannt ist, dass das Gewebe elastisch verbessert wird, was zu einer jünger aussehenden Haut führt.

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Arten von Heizkissen

Heutzutage kannst du leicht ein Wärmekissen in einem Fachgeschäft in deiner Nähe oder sogar online finden. Sie sind ideal, um Steifheit und Schmerzen zu lindern. Aufgrund der zunehmenden Beliebtheit haben die Hersteller unterschiedliche Arten von Heizkissen entwickelt, die für unterschiedliche Situationen oder Zwecke geeignet sind.

Einige dieser Typen umfassen elektrische, mikrowellenfähige und chemische Heizkissen. Hier einige davon:

Elektrische Heizmatte

Du kannst ein elektrisches Wärmekissen auf den Rücken legen, während du liegst, oder du kannst es um deine schmerzende Schulter oder dein Bein wickeln. Die Größe eines elektrischen Heizkissens entspricht fast einem Stück Papier. Es wird an ein Kabel angeschlossen, das du an deine Steckdose anschließen kannst.

Elektrische Heizkissen sind mit Abstand die gängigsten und beliebtesten Arten von Wärmekissen auf dem Markt. Ihre äußere Schicht besteht aus einem entzündbaren Stoff, in dem sich eine Spule befindet. Die Spule erwärmt sich mit dem elektrischen Strom.

Elektrische Heizkissen sind in trockener und feuchter Hitze erhältlich. Sie verfügen oft über benutzerfreundliche Bedienelemente und verfügen auch über eine automatische Abschaltfunktion. Viele dieser Wärmekissen verfügen jetzt über Garantien und abwaschbare Bezüge.

Chemisches Heizkissen

Ein chemisches Wärmekissen ist eine ideale Wahl, besonders wenn du unterwegs bist, da es wegwerfbar ist.

Ein chemisches Wärmekissen erwärmt sich innerhalb weniger Sekunden, wenn ein winziges Metallstück gegen Natriumacetat drückt, was eine chemische Reaktion auslöst, die zum Kristallisationsprozess führt. Die meisten dieser Pads bleiben mindestens einige Stunden warm.

Du kannst das Heizkissen wiederverwenden, indem du es einfach in heißes Wasser tauchst und auf Raumtemperatur bringst. Die meisten von ihnen sind klein und können direkt auf der Haut getragen werden.

Mikrowellengeeignetes Heizkissen

Ein mikrowellenfähiges Heizkissen umfasst ein entzündungshemmendes Tuch, das normalerweise mit Körnern, Gelen oder anderem wärmespeichernden Material gefüllt ist. Die am häufigsten verwendeten Körner sind Gerste, Reis und Weizen. Um diese Pads effektiv und beruhigend herzustellen, vermischen sich ätherische Öle wie Vanille oder Lavendel mit den Körnern.

» Lese auch: Traubenkernkissen: 5 tolle Wärmekissen für gesunden Schlaf

Ein mikrowellenfähiges Heizkissen ist eine Mischung aus elektrischen Pads und Einwegpflastern. Du musst es nur in deine Mikrowelle stellen und auf die gewünschte Temperatur erwärmen und es ist bereit für die Anwendung im wunden Bereich. Sie finden sie in den meisten Gesundheits- und Wellnessgeschäften. Sie sind auch online verfügbar.

Infrarot-Heizkissen

Infrarot-Heizkissen sind speziell für die Ferninfragetherapie entwickelt worden, bei der häufig spezielle und fokussierte Kohlenstofffasern zur Abgabe von Infrarotstrahlen verwendet werden. Diese Strahlen durchdringen sicher deine Hautoberfläche, um die Durchblutung zu fördern, wodurch geschädigtes und schmerzendes Gewebe schneller geheilt wird.

Infrarot-Heizkissen sind sicher, da Infrarotwärme den Blutdruck nicht erhöht oder Verbrennungen verursacht. Aus diesem Grund sind sie in verschiedenen medizinischen Einrichtungen wie Krankenhäusern, Pflegeheimen, Neugeboreneneinheiten und Privathäusern verbreitet.

Diese Wärmekissen unterscheiden sich von anderen Heizpads, da sie nicht extrem heiß werden und du sie bei viel niedrigeren Temperaturen verwenden kannst. Diese Eigenschaft macht sie ideal für Menschen mit empfindlicher Haut.

Verschiedene Größen von Heizkissen

Heizkissen gibt es in vielen verschiedenen Größen. Dazu gehören kleine, mittlere, große und Königsgrößen. Verschiedene Größen sind für verschiedene Situationen und unterschiedliche Körperteile geeignet.

Zum Beispiel eignet sich ein großes Heizkissen am besten für die Behandlung von Bereichen wie dem oberen Rücken oder dem unteren Rücken.

Ein großes Heizkissen eignet sich auch hervorragend zur Behandlung von Bauchkrämpfen und Menstruationsbeschwerden.

Wenn du regelmäßig Schmerzen im unteren Rückenbereich hast, profitierst du von einem extra großen Polster, da es den gesamten betroffenen Bereich auf einmal behandeln kann.

Andererseits sind kleine Wärmekissen in der Regel besser für die Behandlung von Schulter- und Nackenschmerzen. Du kannst diese Polster an deinen Nacken kleben oder um deine Schultern wickeln. Kleine Heizkissen zur Unterstützung der Knie sind ebenfalls erhältlich, wenn du die Wärme im Kniebereich gezielt ansprechen willst.

Trockene Vs. Feuchte Hitze

Bei korrekter Anwendung ist eine Wärmetherapie von Vorteil. Es eignet sich für verschiedene Arten von Schmerzen, von steifen Muskeln bis zu chronischen Rückenschmerzen. Wärmetherapieprodukte sind anderen invasiven Behandlungsmethoden vorzuziehen.

Die zwei Hauptarten der Wärmetherapie sind trockene Hitze und feuchte Hitze. Es gibt einige Unterschiede zwischen diesen beiden Wärmetherapien, die du kennen solltest, bevor du dich für eine der anderen entscheidest.

Trockene Hitze

Durch die trockene Wärmetherapie wird der Haut Feuchtigkeit entzogen. Der Vorteil trockener Hitze ist, dass viele Menschen es als äußerst bequem und einfach zu handhaben betrachten. Der Nachteil ist jedoch, dass die Haut wahrscheinlich austrocknet. Ein Großteil der trockenen Wärmeprodukte ist in der Regel elektrisch.

Wenn du die trockene Hitze auf der Haut bevorzugst, stelle sicher, dass du sie bei einer angemessenen Temperatur verwendest. Wenn sich deine Haut zu trocken oder dehydriert anfühlt, beschränke die Anwendung der Trockenwärmetherapie auf feuchte Hitze. Die meisten Wärmekissen bieten trockene Wärme und sind im Ranking zu feuchten Heizkissen bequemer und langlebiger.

Feuchte Hitze

Feuchte Hitze führt dagegen weniger zum Austrocknen der Haut. Es ist in vielen verschiedenen Formen erhältlich, wie heiße Bäder, Dampfhandtücher und feuchte Heizkissen usw. Durch feuchte Hitze wird die Elastizität des Gewebes verbessert, was es ideal für Menschen mit alternder oder trockener Haut macht.

Eine Mehrheit der Experten empfiehlt die Verwendung von feuchter Hitze gegenüber trockener Hitze. Dies ist deshalb der Fall, weil Hautirritationen weniger wahrscheinlich sind und keine Gefahr für eine Dehydrierung der Haut besteht. Außerdem dringt es tiefer in die Haut ein.

Ein feuchtes Heizkissen ist effektiver, da Feuchtigkeit wirksam in schmerzende Bereiche eindringt. Außerdem ist Feuchtigkeit eine bessere Wärmeleitung als Luft. Viele Vergleiche haben gezeigt, dass feuchte Hitze etwa dreißig Mal wirksamer ist als trockene Hitze.

Dieser Effekt impliziert, dass feuchte Wärme in der Regel tiefer in schmerzende und schmerzende Bereiche eindringt, in die trockene Wärme möglicherweise nicht gelangt. Ein feuchtes Heizkissen sorgt für eine schnellere und tiefere Heilung. Außerdem neigen schmerzende oder schmerzende Gewebe dazu, feuchte Hitze bei höheren Temperaturen im Ranking zu trockener Hitze besser zu tolerieren.

Verschiedene Gründe für die Verwendung eines Heizkissens

Heizkissen gelten in der Regel als eine der effektivsten Behandlungen für verschiedene Arten von Körperschmerzen. Allerdings wissen nicht viele Menschen, wie praktisch und wertvoll sie verschiedene Körperschmerzen sein können. Hier ist eine Liste der verschiedenen Verwendungsmöglichkeiten eines Heizkissens.

Reduziert die Schmerzen im unteren Rücken

Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Erkrankungen, unter denen Menschen in ihrem Leben leiden. Die meisten Fälle von Rückenschmerzen sind muskelbedingt. Das bedeutet, dass die Erhöhung des Blutflusses in die Region eine schnelle Erleichterung bringt.

Ein Heizkissen wärmt die Muskeln, was die Blutgefäße entspannt und erweitert. Dieser Effekt hilft, mehr Sauerstoff, Blutfluss und Nährstoffe in den schmerzenden Bereich zu bringen. Dieser Effekt reduziert nicht nur die Schmerzen in den Muskeln, sondern auch in den Sehnen, Gelenken und Bändern. Die Hitze hilft auch, Muskelkrämpfe zu reduzieren.

Senkt Kopfschmerzen

Die meisten Menschen leiden häufig unter Kopfschmerzen. Es ist ein Pochen auf der Seite oder der Vorderseite des Kopfes. Die Nervenenden im Körper sind Leiter, die Schmerzsignale an dein Gehirn weiterleiten.

Ein Heizkissen verringert Kopfschmerzen, indem extreme Temperaturen erzeugt werden. Wenn deine Nervenenden unter Stress stehen, lindert hohe Temperatur die Schmerzen, da die Nerven gut auf Temperaturschwankungen reagieren. Wärme entspannt die Muskeln und reduziert Entzündungen.

Reduziert Nackenschmerzen

Wenn Nackenschmerzen durch überarbeitete oder müde Muskeln hervorgerufen werden, kann die Verwendung eines Heizkissens ein Gefühl in deiner Haut hervorrufen und die Nackenschmerzen verringern. Wenn du durch Stress ausgelöst wirst und deine Nackenmuskeln für längere Zeit angespannt bleiben, hilft das Anlegen eines Heizkissens deinen Muskeln, sich zu entspannen.

Senkt die Knie- und Hüftschmerzen

Knie- und Hüftschmerzen sind oft schwächend und werden in der Regel durch Gelenkprobleme ausgelöst. Wenn diese Schmerzen durch weiches Gewebe oder beschädigte Muskeln verursacht werden, verringert das Anlegen eines Heizkissens die Wundsteifigkeit und erhöht die Flexibilität um das beschädigte Gelenk oder den Bereich.

So verwendest du ein Heizkissen

Du kannst ein Heizkissen für verschiedene Arten von Körperschmerzen verwenden.

Wenn du z. B. Schmerzen im oberen oder unteren Rücken hast, kannst du dich flach auf eine feste Unterlage legen, sodass der Rücken vollständig mit deinem Heizkissen in Kontakt kommt, sodass er die Region abdeckt, in der der Schmerz entsteht. Lege immer ein Stück Stoff oder Kleidung zwischen das Heizkissen und deine Haut, um Verbrennungen zu vermeiden.

Lege dich langsam auf das Wärmekissen, damit sich dein Körper an die Temperaturänderung gewöhnen kann. Setze dich dann auf und halte diese Position während der ersten 2 Minuten dieser Behandlung jedes Mal für 5 Sekunden aufrecht; Dadurch können deine Rückenmuskeln die Wärme effektiv aufnehmen.

Verwende ein Heizkissen nicht länger als eine Stunde, unabhängig von der Art deiner Verletzung.

So pflegst du ein Heizkissen

Die folgenden Schritte können dein Heizkissen sauber halten und die Lebensdauer verlängern.

  • Trenne vor der Durchführung von Wartungsarbeiten deinen Heizkörper von der Wand und stelle sicher, dass das Gerät ausgeschaltet ist.
  • Entferne den Stoff von deinem Heizkissen, um ihn in lauwarmem Wasser zu waschen, vorzugsweise in einem sanften Zyklus. Reinige es regelmäßig, um die Lebensdauer zu verlängern.
  • Beachte das Verfallsdatum deines Produkts und verwende es nach diesem Datum nicht mehr.
  • Vermeide es, auf dem Heizkissen zu sitzen, und biege es nicht in spitzen Winkeln, da dies die elektrischen Drähte beschädigen kann.
  • Ziehe den Stecker heraus, wenn das Pad nicht verwendet wird.
  • Befolge die Anweisungen des Herstellers.

Wo kann ich überall ein Heizkissen kaufen?

Online hast du eine große Auswahl, wodurch die Entscheidung entsprechend schwer fallen kann. Aus diesem Grund haben wir verschiedene Kissen geprüft und oben aufgelistet. Amazon biete eine sehr gute Option dar, aber auch Aldi, Lidl, Rossmann und Tchibo sind eine beliebte Wahl. Sie bieten eine relativ gute Qualität. Wir empfehlen dennoch auf hochwertige Produkte zu greifen.

Beim Media Markt oder Saturn wird man auch hin und wieder sehr gut fündig. Online ist die Auswahl groß. Im Offline-Shop bietet nicht jedes Fachgeschäft die Wärmekissen.

Sicherheitsprobleme

Es gibt mehrere Bedenken und Probleme bezüglich der Sicherheit von Heizkissen. Diese Probleme reichen von Verbrennungen bis hin zu schwerwiegenderen Problemen, beispielsweise durch Stromschläge durch unsachgemäße Verwendung von Heizkissen.

Die Qualität der Heizkissen ist von größter Bedeutung und du solltest wissen, dass viele minderwertige Modelle nicht mit einem eingebauten Überhitzungsschutz ausgestattet sind.

Ein Hauptproblem der Gesundheit ist ein elektromagnetisches Feld. Es ist Strahlung, die von den Wärmekissen abgegeben wird. Obwohl die meisten elektrischen Geräte ein gewisses Maß an elektromagnetischem Feld abgeben, sind ernste Gesundheitsrisiken oft recht gering.

Heizkissen strahlen jedoch tendenziell mehr Strahlung aus. Deshalb ist es wichtig, dass du beim Kauf eines Heizkissens die Spezifikationen beachtest.

Strahlenbelastung kann dein Immunsystem beeinträchtigen.

Ein weiteres Problem betrifft die erweiterte Verwendung von Heizkissen. Sie können dies auf die Wirksamkeit des Heizkissens und auf die Behandlung selbst zurückführen.

Bitte beachte, dass nicht alle Heizkissenmodelle die Effizienz verbessern, was hauptsächlich auf mangelnde Forschung und Entwicklung, die Verwendung billiger Materialien oder manchmal auf Fehler im Produktionsprozess zurückzuführen ist. Die längere Verwendung von Heizkissen kann zu einer Entzündung des Gewebes führen, die seinen Zweck verfehlt.

Heizkissen können auch einen Brand verursachen, wenn du sie nicht mit Vorsicht verwendest. Es gibt viele Gründe, warum dies passieren kann:

  • Funken aus dem Stecker oder der Verdrahtung
  • Ausgefranste Drähte
  • Löcher in der Stoffbespannung
  • Kein automatischer Abschaltmechanismus
  • Ein unzureichend funktionierender Ein- / Ausschalter oder eine falsche Temperaturregelung

Stelle daher beim Kauf eines Heizkissens sicher, dass es über alle erforderlichen Sicherheitsfunktionen verfügt. Es ist auch wichtig, dass du vor der Verwendung alle Richtlinien des Herstellers liest und das Produkt mit Vorsicht verwendest.

Wärmekissen selber machen – DIY

Fazit

Wir haben die verschiedenen Arten von Heizkissen und ihre Funktionsweise besprochen. Wir haben auch die Unterschiede zwischen feuchter und trockener Erwärmung und die verschiedenen Gründe für die Verwendung eines Heizkissens behandelt. In unserem Einkaufsführer werden die verschiedenen Funktionen, die du beim Kauf eines Heizkissens berücksichtigen solltest, sowie einige Empfehlungen erläutert.

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Quellen
  • https://de.wikipedia.org/wiki/Heizkissen
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