5 Sex-Vorsätze, die du für das neue Jahr machen musst

Mit diesen Neujahrsvorsätzen kannst du dein Sexualleben aufpeppen. Mache 2019 zu einem unvergesslichen Jahr, was dein Sexualleben angeht!

5 Sex-Vorsätze, die du für das neue Jahr machen musst

Das Sexualleben eines jeden braucht hin und wieder einen Neustart. Es spielt keine Rolle, ob du ein Profi in den Betttüchern oder ein Anfänger bist. Du solltest auf dein Sexualleben achten und versuchen, es für euch beide aufregender und gesünder zu machen.

Hier sind ein paar Vorsätze für das neue Jahr, die du für ein rockiges Jahr 2019 benötigst:

1# Gebe das Rauchen auf 🚭

Wenn du rauchst, ist es Zeit, die Gewohnheit aufzugeben. Forschungen haben gezeigt, dass Rauchen eine Ursache für erektile Dysfunktion und Impotenz sein kann. Es schadet auch deiner Fruchtbarkeit. Es kann auch Probleme bei der Produktion des Hormons Testosteron verursachen, das für eine gute sexuelle Gesundheit unerlässlich ist. Abgesehen davon beeinflusst das Rauchen dich auf viele andere Arten, die sich letztendlich auch auf deine sexuelle Gesundheit auswirken.

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2# Versuche es mit verschiedenen Geschlechtspositionen ❤️

Ist die Missionarsstellung dein Ticket für den Nervenkitzel? Du verpassst so viel! Es gibt so viele verschiedene Sexpositionen, dass du versuchen kannst, die Aufregung zu steigern und euch gegenseitig auf Sex zu freuen.

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3# Esse deine Aphrodisiaka 💑

Dies sind im Wesentlichen Nahrungsmittel oder Medikamente, die sexuelle Instinkte auslösen, das Verlangen nach Sex auslösen und die Lust und Leistung steigern. Nicht nur, um dich in Stimmung zu bringen, Aphrodisiaka sind hilfreich bei sexuellen Problemen wie sexueller Dysfunktion, vorzeitiger Ejakulation, erektiler Dysfunktion, Erregungsstörungen (verminderte Libido) und Orgasmusstörungen. Von Heilpflanzen bis zu tierischen Quellen und Mineralien sind Aphrodisiaka in der Natur reichlich vorhanden. Eine gesunde Ernährung wirkt sich auf deine sexuelle Gesundheit aus. Füge diese Aphrodisiaka deiner Diät hinzu.

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4# Regelmäßig masturbieren 💪

Die Forschung hat gezeigt, dass Masturbation Endorphine freisetzt – Dopamin und Oxytocin. Masturbation kann auch den Schlaf unterstützen und deinen Stress regulieren. Studien haben auch gezeigt, dass eine Person eher selbst einen besseren, stärkeren Orgasmus hat.

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5# Mache Übungen und Yoga für besseren Sex 😚

Übungen haben eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen und die Verbesserung der sexuellen Gesundheit ist eine der wichtigsten. Übungen helfen, den Blutfluss in deine Genitalien zu erhöhen, Stress zu bekämpfen und sich während der Aktion weniger erschöpft zu fühlen, mache energetischer.

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5 Sex-Vorsätze, die du für das neue Jahr machen musst
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Letzte Aktualisierung am 18.11.2018 / *Affiliate Links - Werbe Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API