Das Schlafzimmer ist im wahrsten Sinne des Wortes ein Ort zum Träumen. Schließlich sollen Sie hier nicht nur Ruhe und Erholung finden, sondern regenerieren Ihren Körper für einen neuen Tag voller Leistungsfähigkeit. Um die Psyche zu entspannen, muss das Schlafzimmer bestimmten Konzepten folgen. Dazu gehört beispielsweise die Wirkung von Farben. Unterbewusst löst jede Farbe einen anderen Reiz aus. So können knallige, helle Farben zu mehr Leistungsfähigkeit, Aktivität und Tatendrang anregen. Andere Farben hingegen erzielen genau das Gegenteil. Sie sorgen für Entspannung und Erholung, was in einem Schlafzimmer gewünscht ist. Zudem sollten Sie auf eine individuelle sowie persönliche Dekoration vertrauen. Denn wer sich im eigenen Schlafzimmer zuhause und angekommen fühlt, findet in einen entspannteren Schlaf.
Ein gemütlicher Teppich
Nichts kann einen guten Morgen mehr stören, als die Füße auf einen eiskalten Boden zu stellen. Bereits der erste Schritt aus dem Bett kann auf einem kalten Boden demotivieren. Entscheiden Sie sich daher für einen gemütlichen und bequemen Teppich, auf dem Sie Ihre Füße zunächst abstellen. Bei der Wahl des Teppichs sollten Sie auf die Farbe sowie das Material achten. Ein flauschiger, weicher Teppich bietet ein wärmendes Wohlgefühl im Winter. In den heißen Sommermonaten hingegen bietet sich eher ein niedrigflor Teppich an.
Gemütliche Kissen laden zum Entspannen ein
Das Bett mit der richtigen Anzahl von Kissen zu machen, ist nicht ganz einfach. Es sollten genügend Kissen vorhanden sein, damit das Bett einladend aussieht, aber nicht so viele, dass man zehn Minuten braucht, um ins Bett zu kommen. Als Faustregel gilt, dass man je nach Größe des Bettes etwa 2-6 Stück benötigt. Sollten Sie Dekorationskissen nutzen, die beim Schlafengehen vom Bett genommen werden, gilt es eine entsprechende Ablagefläche einzurichten. Die Kissen sollten farblich auf das Schlafzimmer abgestimmt werden. Fügen Sie die Kissen harmonisch in die bereits vorhandenen Farben ein oder sorgen Sie mit auffallenden Farbtupfern für gute Laune.
Personalisierte Dekorationen wählen
Damit Ihr Schlafzimmer zu Ihrer Wohlfühl-Oase wird, sollten persönliche Akzente nicht fehlen. Dazu können Sie Ihre persönlichen Vorlieben für Farben, Formen und Materilien in den Raum einbringen. Ebenso sollten bestimmte Dekorationen personalisiert werden. Das gelingt beispielsweise mit einem Fotodruck von Rosemood. Lassen Sie Ihre schönsten Erinnerungen auf Hochglanzpapier drucken oder erstellen Sie ganze Wandmotive online. Sobald Sie Ihr Schlafzimmer betreten, strahlen Ihnen die Augen Ihrer Kinder entgegen, werden Sie in einen wunderschönen Urlaub zurückversetzt oder erinnern Sie sich an liebevolle Stunden mit Oma und Opa. Der Fotodrucklässt auch der Kreativität keine Grenzen, sodass Sie auch wunderschöne Fotografien von Natur, Architektur und anderen Momentaufnahmen an Ihren Wänden anbringen können.
Bequeme Möbel im Schlafzimmer
Nicht nur ein bequemes Bett sorgt für einen guten und gesunden Schlaf. Ein Schlafzimmer braucht ein bequemes Möbelstück, auf dem Sie sitzen und sich entspannen, mit dem Partner reden oder ein letztes Mal das Handy checken können. Wenn Sie einen anderen Platz zum Sitzen haben, können Sie die Technik aus dem Bett fernhalten und ruhig schlafen. Schließlich ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass Smartphones, Tablets und co. kurz vor dem Schlafengehen zu einem unruhigeren Schlaf führen.
