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Kennen Sie den Ort, an dem sich die ganze Familie – mal mehr, mal weniger freiwillig- trifft? Einen Ort, der Begegnung und unmittelbaren Nähe? Unerfahrene würden sagen, dass es das…
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Inspiriert durch seine Auslandsaufenthalte revolutioniert der Gründer und CEO von Ocha Ocha Christopher Gogolin zusammen mit seinem jungen Team den Getränkemarkt in Deutschland. Denn während es ganz normal ist, in…
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Im Laufe der Jahre haben Fortschritte in der Technologie zu Innovationen bei der Beleuchtung unserer Häuser und Wohnungen geführt. Am Anfang hatten wir nur die Standardglühlampe. Jetzt haben wir Kompaktleuchtstofflampen…
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Mehr als ein Drittel der Deutschen leidet an Schlafstörungen. Eine gestörte Nachtruhe ist in unserer hektischen Welt, die dominiert wird von Reizüberflutung, Ängsten, Sorgen und Stress keine Seltenheit mehr. Doch…
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Allein die Vorstellung ist ein Alptraum. Du schläfst, und du willst so deinem Geist und Körper ausreichend Erholung im Tiefschlaf verschaffen. Stattdessen wirst du während der gesamten Schlafenszeit von Giftstoffen…
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Was führt zu ständiges Schlafen bei Demenz? Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil des menschlichen Lebens und zudem eine komplexe Leistung des menschlichen Gehirns. Der sogenannte Schlaf-Wach-Rhythmus wird hormonell gesteuert. Verantwortlich…
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Dein Baby dreht und wendet sich ständig im Schlaf, sobald es lernt, wie es sich richtig bewegen kann. Doch welche Schlafposition ist die richtige für dein Neugeborenes? In diesem Beitrag,…
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Was ist Gähnen? Die Reflexreaktion Gähnen gilt als ein Anzeichen von Schläfrigkeit, Müdigkeit oder auch Langeweile und wird daher oft als unhöflich wahrgenommen. Wenn jemand gähnt, dann erfolgt ein tiefes…
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Hast du schon mal einen Traum wahr genommen und dachtest es ist in Echt passiert? Dann hattest du eine kleine Form von einem Klartraum. Ein Klartraum wird auch als luzides…
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Gesunder Schlaf hängt von mehreren Faktoren ab. Neben einem hochwertigen Bett, das deinen Rücken entlastet, tragen Kissen und Bettdecke, aber auch Temperatur, Luftqualität und deine persönlichen Gewohnheiten maßgeblich zur Schlafqualität…
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Bist du morgens immer müde? Dir geht es nicht allein so! Viele Menschen haben das Problem, dass sie morgens immer müde sind. Dies hängt zum einen von den täglichen Aktivitäten…
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Du schweifst beim Lesen wiederholt ab und schafft es nicht, dich über einen längeren Zeitraum mit einer Aufgabe zu befassen? Dann liegt vermutlich bei dir eine Konzentrationsschwäche vor. Äußere Reize…
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