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1. 3. Klima
2. 4. Allergien

3. Klima

In den kalten Wintermonaten ist es wahrscheinlicher, dass du Nasenbluten bekommst. Heize dein Zuhause und sauge Feuchtigkeit aus der Luft. Trockene Luft dehydriert deine Nasenwege und hinterlässt dadurch Risse und Blutungen. Das ganze Jahr über in einem trockenen Klima zu leben, hat die gleiche Wirkung auf die Nase.

Was du tun kannst:

  • Schalte nachts einen Luftbefeuchter in deinem Schlafzimmer ein, um der Luft Feuchtigkeit zuzuführen.
  • Verwende vor dem Schlafengehen ein Nasenspray mit Salzwasser, um deine Nasengänge feucht zu halten.
  • Trage eine dünne Schicht Vaseline oder eine antibiotische Salbe auf die Innenseite deiner Nase mit einem Wattestäbchen auf.

4. Allergien

Die gleichen Allergien, die schniefen verursachen, Niesen und tränende Augen können auch deine Nase zum Bluten bringen.

Allergien verursachen Nasenbluten auf verschiedene Arten:

  • Wenn deine Nase juckt, kratzt du, was die Blutgefäße beschädigen kann.
  • Wenn du dich wiederholt die Nase putzt, kannst du die Blutgefäße im Inneren zerstören.
  • Steroid Nasensprays und andere Medikamente, die du verwendst, um Allergiesymptome zu behandeln, trocknen das Innere deiner Nase aus.

Was du tun kannst:

  • Versuche nicht, deine Nase zu stark zu putzten. Sei sanft.
  • Verwende Gewebe, die Feuchtigkeitscreme enthalten, um den Schlag zu erweichen.
  • Frage deinen Allergologen nach einer Alternative zum Nasenspray. Saline Sprays können auch dazu beitragen, Verstopfung zu beseitigen, ohne die Nase auszutrocknen.
  • Spreche mit deinem Arzt über Allergie-Aufnahmen oder andere vorbeugende Medikamente.
  • Versuche, deine Allergieauslöser wie Pollen, Schimmel oder Tierhaare zu vermeiden.
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