Quark und Honig könnte eine gute Lösung für ein einfaches Frühstück vor der Arbeit / Schule sein, aber wie wäre es, wenn du etwas von diesem Frühstück für dein Gesicht sparen kannst?!

Quark-Gesichtsmasken werden in der heutigen Welt, in der die Menschen natürlich schön sein möchten, immer beliebter. Sei nicht überrascht, dass dieses Multivitamin-Supernahrungsmittel seit der Antike für strahlende Haut verwendet wurde!

Was macht Quark ideal für die Haut?

Quark ist reich an hautfreundlichen Nährstoffen wie b-Vitaminen, Kalzium, Milchsäure und Zink. Joghurt ist nur eine erstaunliche Schönheitszutat, die du in deinen Gesichtsmasken verwenden musst. Schauen wir uns die Nährstoffe in Joghurt für die Haut an:

  • Milchsäure – Hierbei handelt es sich um eine Art von AHA, die beim Abblättern der Haut hilft, tote Zellen aufzulösen und die Haut dabei sauber zu halten.
  • Kalzium – Die oberste Hautschicht besteht aus lebenswichtigen Nährstoffen und eine davon ist Kalzium. Wenn dein Körper an Kalziummangel leidet, neigt deine Haut dazu, trocken, schuppig zu sein.
  • Zink – Berühmtes Akne bekämpfendes Mineral, das in die meisten Pickelprodukte eingebracht wurde. Bei topischer Anwendung ist Zink wirksam bei der Behandlung von Pickel, insbesondere bei entzündlicher Pickel. Zink hilft gegen Pickel, indem es die Entwicklung von Pickelbakterien wie Propionibacterium acnes zerstört und hemmt.
  • B-Vitamine – Hydratisieren und befeuchten trockene Haut. Bekämpft freie Radikale, die den gesunden Hautzellen Sauerstoff entziehen und sie dadurch schädigen. Verlangsamt den Alterungsprozess der Haut. Fördert strahlende und geschmeidige Haut.

Hinweis:

Denke daran, mit lebenden Kulturen in deiner Quark-Gesichtsmaske einfachen, geschmacksneutralen und ungesüßten Joghurt zu verwenden. Die Verwendung von fettarmem Joghurt ist weniger effektiv. Denke also daran, den regulären Joghurt zu kaufen. Andere Sorten verursachen Hautirritationen und verstärken Pickel.

Quark gegen Pickel: Die besten Rezepte für Gesichtsmasken

1. Zitronenquark-Gesichtsmaske

Zitronenquark-Gesichtsmaske

Wusstest du, dass Quark nützliche probiotische Bakterien enthält, die Pickel abtöten können, die Keime verursachen? Zusammen mit Zitrone hilft diese Quark-Gesichtsmaske, dein Gesicht zu reinigen und entzündete Pickel zu beruhigen.

Zitrone ist ein natürliches adstringierendes Mittel, das ein fettiges, pickeliges Gesicht strafft, und enthält auch Zitronensäure, die bereits vorhandene Aknenarben aufhellt. Zitronensaft entfernt außerdem überschüssiges Talg / Öl, das tief in den Hautporen verstopft ist, und beugt so Pickel vor.

Zutaten

  • 1 Esslöffel Quark
  • 1/2 Teelöffel frisch gepresster Zitronensaft

» Lese auch: Zitrone gegen Pickel

Hinweise

Reinige dein Gesicht zuerst mit Wasser und einer milden Seife, um Make-up- und Schmutzspuren zu entfernen. Als Nächstes kombiniere die obigen Zutaten in einer kleinen Schüssel. Trage die Mischung mit deinen sauberen Fingerspitzen in sanften kreisenden Bewegungen auf dein Gesicht auf. Warte 10 Minuten oder bis die Maske vollständig getrocknet ist.

Spüle dein Gesicht mit kaltem Wasser. Mit einem weichen Tuch trocken tupfen. Trage einen Tropfen Olivenöl auf, um zu befeuchten, wenn sich dein Gesicht trocket und steif anfühlt.

2. Gesichtsmaske mit Honig und Quark gegen Pickel

Gesichtsmaske mit Honig und Quark gegen Pickel

Quark zu essen ist fast so gut wie das Auftragen auf das Gesicht. Quark enthält Milchsäure, die nicht nur Pickel abtötet, sondern auch den natürlichen pH-Wert der Haut aufrechterhält und so mehr Pickel fernhält.

Honig ist ein natürliches Feuchthaltemittel, d. h. es bindet Feuchtigkeit in deine Hautzellen. Honig gegen Pickel enthält auch antibakterielle, antimykotische und antiseptische Eigenschaften, die Pickel-Keime abwehren und Wunden von knackigen Pickeln heilen. Wir haben alle solche Wunden, wenn wir einfach nicht widerstehen können, diese nervigen Pickel auszudrücken!

Honig hat auch hautaufhellende Eigenschaften, die Aknenarben und dunkle Flecken verschwinden lassen. Wenn du rote wütende Pickel hast, ist Honig dein Retter! Es enthält entzündungshemmende Eigenschaften, die entzündete und schmerzhafte Pickel lindern.

Zutaten

  • 1 Esslöffel Quark
  • 1 Teelöffel roher Honig

Hinweis:

Beginne mit einem sauberen, trockenen Gesicht. Mische die obigen Zutaten in einer Schüssel und trage die Mischung auf dein Gesicht auf. Lasse es 10 Minuten ruhen, bevor du es mit lauwarmem Wasser abspülst. Die Gesichtsmaske kann klebrig sein. Verwende sie daher über dem Waschbecken in der Küche oder im Bad. Tupfe deine Haut leicht mit einem Handtuch trocken. Wische nicht ab, da das Abwischen entzündete Pickel verschlimmern kann.

3. Eiweiß und Quark-Gesichtsmaske

Eiweiß und Quark-Gesichtsmaske

Quark wirkt antibakteriell und beseitigt Pickel-Keime. Joghurt hat auch beruhigende Eigenschaften für entzündete Pickel und macht dein Gesicht weich und geschmeidig.

Eiweiß ist für diejenigen, die überschüssige fettige Haut kontrollieren wollen – einschließlich Aknehaut. Eiweiß schrumpft große Poren, was sehr effektiv ist, um die Menge an Talg zu regulieren, die aus den Poren der Haut fließt. Dies kontrolliert den überschüssigen Talg und verhindert so mehr Pickel. Eiweiß strafft auch die Haut und bei manchen Menschen hilft es, die entzündete Pickel zu reduzieren und eine Wiederinfektion zu verhindern.

Zutaten

  • 1 Esslöffel Eiweiß
  • 1 Esslöffel Quark

Hinweis:

Öffne ein Ei, trenne das Eiweiß und nehme nur 1 Esslöffel davon, um zu verhindern, dass sich eine Gesichtsmaskenmischung bildet. Mische den Joghurt und das Eiweiß in einer kleinen Schüssel. Stelle sicher, dass kein Eigelb in deine Gesichtsmaskenmischung gelangt. Trage es mit deinen Fingern oder einem Gesichtsmaskenpinsel auf dein Gesicht auf und lasse es 10 Minuten einwirken. Spüle die Maske nach dem Austrocknen ab. Trocken tupfen.

4. Haferflocken-Quark-Gesichtsmaske

Haferflocken-Quark-Gesichtsmaske

Die Milchsäure in Quark hat erstaunliche Eigenschaften, die nicht nur Pickel klären, sondern auch den Hautton und -teint verbessern. Milchsäure peelt deine Haut sanft ab, indem du abgestorbene Hautzellen im Gesicht abwischst. Dies hilft wirklich bei Menschen mit Peeling Pickel oder Akne mit trockener Haut.

» Lese auch: Haferflocken gegen Pickel

Zutaten

  • 1 Esslöffel Quark
  • 1 Teelöffel Haferflocken

Hinweis:

Mische die obigen Zutaten in eine kleine Schüssel. Reibe sanft die Maske auf deinem Gesicht und warte 10 Minuten. Wenn die Zeit abgelaufen ist, ziehe nicht an der harten Maske, sondern löse sie mit warmem Wasser und spüle sie anschließend mit kaltem Wasser ab. Mit einem sauberen Handtuch trocken tupfen.

5. Quark & Backpulver-Gesichtsmaske

Quark & Backpulver-Gesichtsmaske

Quark und Backpulver ist auch eine andere großartige Gesichtsmaske, die bei der Überprüfung von Akne und Pickeln wirksam ist. Der Quark in dieser Maske hilft nicht nur bei der Bekämpfung von Pickel oder Akne, sondern auch bei der Prüfung der Körnigkeit des Backsodas, wodurch die Pickel sanfter wird.

Backpulver gegen Pickel ist eine wirksame Behandlung, da es den natürlichen pH-Wert der Haut regulieren kann. Es reguliert den pH-Wert der Haut, was zur Pickelbildung führt. Backpulver ist auch ein Peeling, das milde abrasive Eigenschaften hat. Es scheuert Schmutz ab, überschüssige Öle und abgestorbene Zellen verstopfen tief in den Hautporen. Die Beseitigung dieses Drecks hält mehr Pickel fern.

Zutaten

  • 1 Esslöffel Quark
  • 1/2 Teelöffel Backpulver

Hinweis:

Mische die obigen Zutaten, bis eine Paste entsteht. Trage die Mischung auf dein Gesicht auf und lasse es 10 Minuten einwirken. Bitte verwende nur wenig Backpulver, um Irritationen zu vermeiden. Wenn es dein Gesicht schlecht stechen lässt, wasche es sofort ab. Spüle dein Gesicht mit kaltem Wasser ab und tupfe es trocken. Beachte den Unterschied bei deinen Pickeln!

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Das Fazit von Quark gegen Pickel ✅

Bitte denke daran, einen Haut-Vergleich an deinem Ellenbogen oder Handgelenk zu verwenden. Manche Menschen können gegen einige der Inhaltsstoffe allergisch sein und Ausbrüche erleben. Wenn du allergisch gegen einen der Inhaltsstoffe in einer der oben genannten Gesichtsmasken bist, wende sie nicht auf dein Gesicht an.

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Quellen:
  • https://www.aknehilfe.net/blog/quark-gegen-pickel/
  • https://www.doktor-haut.de/hausmittel-gegen-pickel/quark-gegen-pickel/
  • https://www.dred.com/de/hausmittel-gegen-pickel.html
  • https://www.hautverliebt.de/hausmittel-gegen-pickel/