Retinoide gegen Falten: Vitamin-A der Anti-Aging-Allrounder

Was sind Retinoide?

Retinoide sind einer der am meisten erforschten Anti-Aging-Inhaltsstoffe. Daher ist es kein Wunder, dass diese Klasse von Vitamin-A-Derivaten oft als Goldstandard für die Reduzierung von feinen Linien, Falten, großen Poren und mehr gilt.

Bevor du dich jedoch in deine Apotheke begibst, musst du wissen, wie Retinoide wirken und welche Retinoide für deine Hautpflege am besten geeignet sind. Obwohl viele Retinoide im Freiverkehr erhältlich sind, kann dein Dermatologe stärkere, auf deine Bedürfnisse zugeschnittene Formeln verschreiben.

Lese weiter, um zu erfahren, wie diese Produkte funktionieren, mögliche Nebenwirkungen und mehr.

Wie funktionieren Retinoide gegen Falten? 👇

Retinoide werden aus Vitamin A-Derivaten hergestellt. Sie wirken, indem sie freie Radikale in der Haut neutralisieren, die Kollagenschäden verursachen können.

Kollagen ist wichtig für eine kräftige, jugendlich aussehende Haut. Wenn du älter wirst, fängt dein Körper an, weniger Kollagen und Elastin zu produzieren. Dein Körper beginnt auch, deine Kollagen-, Elastin- und Fettvorräte abzubauen. Dies kann zu dünner und schlaffer Haut, feinen Linien und Falten führen.

Dies kann dazu beitragen, vorhandene Falten zu „füllen“ oder zu reduzieren und neue Formulierungen zu vermeiden.

Möglicherweise siehst du auch Verbesserungen in:

• Hauttextur
• Feuchtigkeitsgehalt
• Ton
• Altersflecken
• Gesamtpigmentierung

Damit Retinoide funktionieren können, musst du sie kontinuierlich verwenden. Du musst möglicherweise auch im Laufe der Zeit Produkte wechseln.

Denke daran, dass Retinoide für feine Linien und Falten verwendet werden. Diese Arten von Falten entwickeln sich in der Hautoberfläche. Wenn du versuchst, tiefe Falten zu bekämpfen, spreche mit deinem Dermatologen, um die verschiedenen Möglichkeiten zu besprechen.

Welches Retinoid gegen Falten passt zu dir?

Es gibt fünf Haupttypen von Retinoiden, die zur Behandlung von Falten verwendet werden:

• Retinylpalmitat. Dies ist das am wenigsten wirksame Retinoid. Du solltest diese Option in Betracht ziehen, wenn du empfindliche oder übermäßig trockene Haut mit minimaler Faltenbildung hast.
• Retinaldehyd. Dies ist ein Retinoid, das etwas stärker ist als Retinylpalmitat.
• Retinol. Dies ist der stärkste Bestandteil in Retinoid-Produkten.
• Tretinoin. Dies ist ein starkes Retinoid, das nur auf Rezept erhältlich ist.
• Tazaroten. Dies ist das stärkste Retinoid, das nur auf Rezept erhältlich ist.

Wie ein Retinoid formuliert wird, kann sich auch auf seine Wirksamkeit auswirken. Zum Beispiel werden alkoholbasierte Gele als die effektivste aller Formulierungen angesehen, da die Haut sie leicht absorbiert. Sie sind auch für Akne neigender Haut geeignet.

Wenn du reife oder trockene Haut hast, kann deine Haut günstiger auf die pflegenden Wirkungen von Retinoiden auf Cremebasis reagieren.

Wie du deiner Hautpflege Retinoide hinzufügen kannst 🎯

Du solltest immer einen Haut-Vergleich durchführen, bevor du deiner Routine ein neues Produkt hinzufügst:

• Trage eine kleine Menge des Produkts auf die Seite deines Unterarms auf.
• Decke den Bereich mit einem Verband ab und warte 24 Stunden.
• Wenn bei dir Irritationen oder Entzündungen auftreten, solltest du dieses Produkt nicht verwenden. Wenn innerhalb von 24 Stunden keine Symptome aufgetreten sind, sollte die Anwendung an anderer Stelle sicher sein.

Sobald das Produkt den Haut-Vergleich bestanden hat, solltest du es jeden zweiten Abend anwenden. Verwende es nach dem Reinigen und Tonisieren, aber vor der nächtlichen Feuchtigkeitscreme.

Nach ein oder zwei Wochen kannst du das Produkt jeden Abend anwenden.

Retinoide werden wegen ihrer starken Wirkung und UV-Empfindlichkeit nur nachts verwendet. Stelle sicher, dass du tagsüber Sonnenschutzmittel trägst, um das Risiko von Nebenwirkungen zu verringern.

 

Mögliche Nebenwirkungen und Risiken 🔍

Nebenwirkungen reduzieren

• Mache immer einen Haut-Vergleich, bevor du neue Produkte anwendest.
• Führe jeweils nur ein neues Hautpflegeprodukt ein.
• Warte zwei bis drei Wochen, bevor du deiner Routine ein neues Produkt hinzufügst.
• Wende das Retinoid in der ersten oder zweiten Woche jede zweite Nacht an und stelle es dann auf nächtliche ein.
• Beginne mit einer niedrigeren Retinoidkonzentration und erhöhe die Festigkeit im Laufe der Zeit.
• Trage jeden Tag Sonnencreme.

 Obwohl Retinoide wirksam sind, hat ihre Stärke auch einen Nachteil:  potenzielle Nebenwirkungen. Trockenheit und Reizung sind möglich, insbesondere wenn du die Produkte zum ersten Mal verwendest.

Nebenwirkungen treten häufiger auf, wenn du mehrere Anti-Aging-Produkte gleichzeitig verwendest. Du solltest immer einen Haut-Vergleich für neue Produkte durchführen und diese nacheinander in deine Routine einführen. Versuche, neue Ergänzungen jeweils um zwei bis drei Wochen zu verschieben, damit sich deine Haut anpassen kann.

Bei der Einführung eines neuen Produkts kannst du möglicherweise das Risiko von Nebenwirkungen verringern, indem du das Produkt jede zweite Nacht aufträgst und schrittweise bis zu einer nächtlichen Anwendung aufarbeitest.

Du kannst auch das Risiko von Nebenwirkungen verringern, indem du Produkte mit niedrigerer Retinoidkonzentration verwendest und die Festigkeit nach Bedarf schrittweise erhöhst.

Wenn deine Nebenwirkungen anhalten, stelle die Anwendung ein. Möglicherweise musst du zu einem anderen Retinoid wechseln oder eine andere Anti-Aging-Methode anwenden.

Sonnenbrand ist eine weitere mögliche Nebenwirkung der Verwendung von Retinoiden. Mit der Zeit kannst du dich auch für Altersflecken gefährden. Du kannst diesen Risikofaktoren entgegenwirken, indem du täglich ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel trägst.

Verwende keine Retinoide, wenn du schwanger bist oder stillst.

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Verschreibungspflichtige Retinoide zu berücksichtigen

Wenn du nach einigen Monaten der Verwendung eines Retinoids keine Ergebnisse siehst, ist es möglicherweise an der Zeit, deinen Dermatologen nach einer verschreibungspflichtigen Version zu fragen.

Verschreibungspflichtige Retinoide sind stärker und können bei der Verringerung des Erscheinungsbildes von feinen Linien und Falten wirksamer sein als ihre Pendants. Dies bedeutet, dass sie auch häufiger Nebenwirkungen verursachen.

Dein Dermatologe kann eine der folgenden verschreibungspflichtigen Retinoid-Behandlungen verschreiben:

• Adapalen (Differen)
• Tazarotene (Tazorac)
• Tretinoin (Retin-A)

Tretinoin gilt als die am häufigsten eingesetzte verschreibungspflichtige Retinoidbehandlung für Falten. Es kommt in Form einer Creme. Während des Gebrauchs musst du täglich Sonnenschutzmittel tragen, um deine Haut vor Sonnenbrand und Lichtalterung zu schützen.

Das Fazit von Retinoide gegen Falten

Retinoide sind vielversprechende Produkte in der Welt der Anti-Aging-Kosmetika und Medikamente. Geduld ist jedoch der Schlüssel. Es kann bis zu sechs Monate dauern, bis sich die Falten nach der Anwendung von Retinoiden verbessert haben, und es werden möglicherweise bis zu einem Jahr keine vollständigen Ergebnisse angezeigt.

Wenn du nach mehrmonatiger Anwendung nicht die gewünschten Ergebnisse erzielst, ist es an der Zeit, deinen Dermatologen aufzurufen – deine beste Ressource für alle deine Hautfragen und -bedenken. Sie können verschreibungspflichtige Retinoide oder andere Methoden wie Füllstoffe empfehlen, um deine Hautpflegeziele zu erreichen.

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Letzte Aktualisierung am 24.04.2024 / *Affiliate Links - Werbe Links: Mit dem Klick auf eines unserer mit Sternchen-markierten Links, wirst du zu Amazon weitergeleitet. Durch den Kauf eines Produktes erhalten wir eine kleine Provision. Für dich entstehen hierbei keine Mehrkosten. Danke für die Unterstützung dieser Seite. / Bilder von der Amazon Product Advertising API