Chiasamen, Flohsamen, Quinoa und Amaranth- die neue Superfoods pflastern die Supermärkte. Dabei vergessen wir, dass aus heimischen Landen ebenso wertvolle Cerealien kommen. Ein Multitalent, das häufig in Vergessenheit gerät, sind…
Gesundheit
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Du willst den Zucker reduzieren? Einfach mal auf Zucker verzichten. Das klingt so einfach und fällt dennoch den meisten Menschen sehr schwer. Es ist kein Geheimnis, dass die Deutschen 3-4…
Wasser ist das gesündeste Nahrungsmittel. Davon ausreichend zu trinken ist gesund und fördert das Wohlbefinden. Immer wieder hört man von den Vorzügen, warmes Wasser zu trinken. Im folgenden Artikel beleuchten…
Endlich kein Zusammenkneifen mehr beim Niesen und mehr Spaß am Se* und intensivere Orgasmen. Das sind für Frauen mit Beckenbodenschwäche ganz natürliche Wünsche. Ein schlaffer Beckenboden hat verschiede Ursachen, von…
Hanf wurde zur Heilpflanze 2018 gekürt. Der enthaltene Wirkstoff CBD ist als Öl frei im Handel erhältlich und feiert zunehmend Erfolge bei der Behandlung unterschiedlichster Beschwerden. Dennoch kursiert eine leichte…
Kalt duschen, da sagen die meisten Menschen „nein, danke!“. Dieser Artikel behandelt einige der wissenschaftlichen Beweise, die die Vorteile und Nachteile von Kaltduschen für eine Vielzahl von körperlichen und geistigen…
In den kalten Wintertagen kommt es sehr oft zu Erkältungen, die dann zu erhöhter Körpertemperatur führen. Diese erhöhte Körpertemperatur nennt man Fieber und kann gesundheitliche Folgen mit sich ziehen. Deshalb…
Vor allem nach einem warmen und feuchten Winter sind Mücken im Sommer besonders aktiv. Erst surrt es so komisch am Ohr und kurze Zeit später vernimmt man den lästigen Juckreiz…
Die Pflanze mit dem Namen „Mönchspfeffer“ hat nicht nur eine sehr interessante Geschichte, sondern ihr werden auch sehr interessante Wirkungen nachgesagt. Ihre Wirkstoffe sind hauptsächlich beliebt bei Frauen jeden Alters….
Bei schlechtem Essen oder Trinken besteht dein erster Instinkt darin, sich zu übergeben. Viele Menschen, darunter auch Ärzte, hielten dies jahrzehntelang für die beste Vorgehensweise. Heutzutage raten Ärzte und Giftkontrollexperten…
Osmosewasser war lange Zeit der Industrie vorbehalten, inzwischen hält es immer häufiger Einzug in deutsche Haushalte. Doch was ist dran an dem angeblich so gesunden Wunderwasser? Ist es wirklich gesund?…
Willkommen in unserem Quinoa Ratgeber. Obwohl es erst wenige Jahrzehnte in Europa bekannt ist, hat sich die „Pflanze des Jahres“ 2013 zu einem bekannten Superfood gemausert. Doch was steckt drin…
Fieber ist keine eigenständige Krankheit, sondern ein sehr nützliches Symptom. Meist ist es nicht nötig, Fieber von außen zu senken. Dennoch gibt es Situationen, in denen sich die Betroffenen so…
Ja, Aspirin hat auch Nebenwirkungen! Aspirin ist inzwischen zum Synonym für „Schmerzmittel“ geworden. Es wird nicht mehr nach einer „Schmerztablette“ gefragt, sondern nach einer „Aspirin“. Das Marketing der Firma Bayer…
Fast jeder hatte irgendwann Schluckauf. Während Schluckauf normalerweise innerhalb weniger Minuten von selbst verschwindet, können sie ärgerlich sein und das Essen und Sprechen beeinträchtigen. Die Leute haben sich eine endlose…