Schmerz ist das Zeichen des Körpers, dass etwas nicht stimmt. Ungeklärte Schmerzen können Zeichen von Verletzungen, Krankheiten oder anderen Zuständen sein, die schwächend oder sogar lebensbedrohlich sein können. Ein häufiges…
Schlafen
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Erfahre hier alles über Grasmilben im Bett. Milben, schon allein der Gedanke an die kleinen Spinnentiere jagt dir vielleicht einen Schauer über den Rücken. Sie können nicht nur lästig sein,…
Im Schlaf kannst du viele Dinge erleben, selbst wenn du nur im Bett liegst. Der Schlaf bringt dir nicht nur die richtige Menge an Ruhe und Energie für den kommenden Tag, sondern du kannst…
Sabber ist überschüssiger Speichel, der aus deinem Mund kommt. Während es sich unangenehm anfühlt, wenn es passiert, sabbern die meisten von uns ab und zu, besonders während des Schlafes. In…
Morgens Rückenschmerzen zu haben ist wohl in Deutschland nichts Unbekanntes. Bist du schon morgens aufgestanden und hattest unerwartete Rückenschmerzen? Du bist nicht allein. Rückenschmerzen sind häufig und werden am Morgen…
Es gibt wohl kaum einen Menschen, der es nicht kennt: Das Gedankenkarussell lässt einen nicht zur Ruhe kommen, gerade eingeschlafen ist man plötzlich wieder hellwach. Oder aber man wälzt sich…
Wir leben, nicht nur durch die Pandemie, in einer sehr herausfordernden Zeit. Alltagsstress, Druck und das Jonglieren zwischen Job und Familie sorgt bei viele Deutschen für Ein- und Durchschlafprobleme. Ist…
CBD Produkte überschwemmen zurzeit den Markt der natürlichen Nahrungsergänzungsmittel. Kein Wunder, denn immer mehr Menschen finden den Weg zurück zur Natur und wünschen sich natürliche Hilfen zur Besserung von Beschwerden….
Auch wenn CBD inzwischen zunehmend in Kapseln, Lutschtabletten und Tinkturen verpackt auf den Markt kommt, so sind CBD-Öle immer noch am beliebtesten. Sie lassen sich individuell dosieren und sind bei…
CBD Öle sind der neue Trend unter den natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln gegen eine Vielzahl von Beschwerden. Es gibt sie in den verschiedensten Konzentrationen und Abpackungsgrößen, sogar inzwischen mit unterschiedlichem Geschmack. Ebenfalls…
Neben altbewährten pflanzlichen Präparaten zur Besserung von Beschwerden nutzen die Menschen zunehmend CBD-Öle. Vor allem gegen Stress, Schlafstörungen und Schmerzen werden sie gern eingesetzt. Gefühlt erscheinen täglich neue Hersteller von…
Es gibt ca. 80 verschiedene Arten von Schlafstörungen und jeder Zehnte in Deutschland leidet unter mindestens einer von ihnen. Mindestens die Hälfte der Betroffenen greift zur Selbstmedikation und versucht durch…
Guter Schlaf ist die Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden. In unserer schnelllebigen Welt wird die Bedeutung einer erholsamen Nacht oft unterschätzt, doch die Auswirkungen von Schlaf auf unseren Körper und…
Wer träumt nicht davon im Schlaf zusätzliche Kalorien zu verbrennen? Ein Mensch mit einer durchschnittlichen Größe und Gewicht verbraucht im Schlaf ca. 400 – 500 Kalorien. Dieser Kalorienverbrauch lässt sich…
Das Schlafzimmer stellt einen der wichtigsten Räume in den eigenen vier Wänden dar. Begeben wir uns in das Schlafzimmer, möchten wir uns ausruhen, entspannen und erholsam schlafen können. Bei vielen Menschen…