Viele Menschen zucken im Schlaf. Du bist dabei, in das Land der Träume abzudriften, als plötzlich dein Körper zuckt und deine Glieder aus irgendeinem Grund in zufällige Richtungen ruckeln. Es…
Schlafen
195 Beiträge
Ein Feng-Shui-Schlafzimmer ist eine friedliche und ausgewogene Umgebung, die eine bessere Nachtruhe fördert. Aber im Gegensatz zur landläufigen Meinung ist Feng Shui kein chinesisches Konzept für Innenarchitektur oder mit irgendeinem…
Eine Gewichtsreduktion geht in der Regel mit einem schweißtreibenden Sportprogramm sowie dem Verzicht auf zahlreiche Leckereien einher. Viele wissen jedoch nicht, dass man die Fettverbrennung mit den richtigen Methoden bereits…
Schluckauf beim Baby was tun? Während der sogenannte „Hicks“ bei Babys meist wirklich süß klingt, sind Erwachsene, wenn sie betroffen sind, sehr schnell genervt von Schluckauf. In diesem Artikel erklären…
Husten spielt eine wichtige Rolle bei der Beseitigung von Reizstoffen und Infektionen aus dem Körper. Anhaltendes Husten kann jedoch sehr ärgerlich sein. Die beste Behandlung für einen Husten hängt von…
Nachts wach liegen, grübeln, nicht mehr zu Ruhe kommen. Schlafstörungen sind ein vielmals verkanntes Problem, mit dem ein hoher Leidensdruck einhergeht. Die Drogeriemärkte bieten in diesem Zusammenhang ein breites Sortiment…
Ein altes Sprichwort besagt: Wie man sich bettet, so liegt man. Allerdings existiert zu dieser Aussage – zumindest in der Möbelbranche – eine leichte Abwandlung. Sie lautet: Wie man sich…
Das Schlafzimmer ist der Ort, in dem man zur Ruhe kommt und Körper und Geist regenerieren. Guter Schlaf ist wichtig und er ist nur möglich, wenn das Schlafzimmer eine Wohlfühloase…
Nichts bleibt, wie es ist. Auch unsere Vorlieben für die Umgebung, in der wir leben, ändern sich im Lauf der Zeit. Selbst wenn die Begeisterung für einen bestimmten Einrichtungsstil einmal…
Wenn die Tage kürzer werden und es draußen schneller dunkler wird, steigt bei vielen Menschen das Schlafbedürfnis. Grund dafür ist der veränderte Schlaf-Wach-Rhythmus, der durch das verminderte Tageslicht entsteht. Wie…
In den letzten zehn Jahren haben Boxspringbetten vermehrt Einzug in deutsche Schlafzimmer gehalten. Die Nachfrage ist groß und die Hersteller bieten eine umfangreiche Produktpalette. Damit das Boxspringbett nicht zum Fehlkauf…
Ein guter und gesunder Schlaf ist von großer Bedeutung für unsere Gesundheit – Tipps um das Beste aus Ihrem Schlaf herauszuholen Die Gesundheit ist das wohl wichtigste Gut, das wir…
Boxspringbetten haben sich in den letzten Jahrzehnten zu den beliebtesten Betten in Deutschland gemausert. „Boxspring“ bezeichnet den von einem Holzrahmen eingefassten Federkernkasten. Die Betten wurden früher auch als Kastenbetten bezeichnet…
Schlaf ist ein wichtiger Teil unseres Lebens. Guter Schlaf sorgt dafür, dass Sie tagsüber optimal funktionieren können. Deshalb ist es wichtig, dass die Voraussetzungen dafür erfüllt sind. Eine gute Matratze…
Jeder schläft einmal besser und einmal schlechter. Denn neben der Raumtemperatur, Lärm- und Lichteinflüssen ist auch die jeweilige körperliche und psychische Verfassung ausschlaggebend für die Schlafqualität. Doch manche Menschen leiden…